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養生|這都是吃撐惹的禍!教你做個不傷身的合格吃貨

飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝…這像不像平日里吃撐時的你!吃太飽到底有哪些危害?吃撐了該怎樣緩解?…戳圖↓↓教你學會「七分飽」,做個不傷身的合格吃貨!

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