還在吃水煮雞胸？健身教練是這樣做雞胸肉的，別再白水煮了！
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雞胸肉
對於健身的人來說就好比肥料，可以說是餐餐必備！不過，有的小夥伴為了最求低油低鹽，天天白水煮，想想也是難以下咽！今天，我們就來學學教練們是如何自製大蒜風蜂蜜雞排的，真是既美味又能出好身材哦！
吃咩？
來源：lifehack
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※為什麼你沒有腹肌？
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