乳腺增生要重視，多吃這幾種食物通乳散結，緩解乳腺增生不惹癌
大豆含有豐富的優質蛋白、不飽和脂肪酸、鈣及B族維生素。美國紐約大學研究員實驗發現，它可以抑制多種癌症，對乳腺癌的抑制效果最為明顯。
丫迷 熟黃豆粉
大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內雌激素的產生，而雌激素過高乃是引髮乳腺癌的主要原因之一。它還能抑制腫瘤細胞的生長，增強人體免疫機能。
新蒜大蒜頭干蒜
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，實驗發現，癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。
新蒜大蒜頭干蒜
在所有蔬菜中，大蒜的防腫瘤，抗癌的效果位居第一位。大蒜營養豐富具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。每天1次或隔天1次即可，每次吃2—3瓣。
正宗東北酸菜酸白菜
經常吃一些白菜，還可以起到預防腸癌的良好作用。含有豐富的粗纖維，不但可以起到潤腸的作用，還有促進排毒的作用，它們能幫助分解同乳腺癌相聯繫的雌激素
正宗東北酸菜酸白菜
白菜是人們生活中不可缺少的一種重要蔬菜，白菜中含有一些微量元素，剋制人體內亞硝酸胺的生成，起到必定的防癌作用，常吃白菜，可以預防乳腺癌的發生。
蒲公英根茶蒲公英茶
乳腺增生是一種很常見的婦科疾病，蒲公英有治療乳腺增生的功效。蒲公英是一種有很好的殺菌消炎作用的食物，尤其還可以預防乳癰腫的情況
蒲公英根茶蒲公英茶
常用蒲公英泡茶的女性乳房很柔軟，是因為蒲公有消除乳腺炎及乳腺腫塊，維護乳房健康的作用。對女性來說是一種比較好的食物了。
榮成鹽漬海帶絲
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能。對乳腺增生也有一定的抑制作用
榮成鹽漬海帶絲
而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用。還可以幫助排除體內有害物質，對控制血糖、對抗癌症、預防文明病有幫助。
瑞緣醇甄酸牛奶無糖
酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，每天喝一瓶酸奶的婦女，患乳腺癌的危險性比不喝酸奶的人低。
瑞緣醇甄酸牛奶無糖
含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗禦癌症，酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收
膳太湯料 新貨 茶樹菇
茶樹菇有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力等優點，含有大量的抗癌多糖，可以有效對抗乳腺增生，平時食用可以預防乳腺癌。
膳太湯料 新貨 茶樹菇
茶樹菇是一種營養價值高的滋補食品，含有多種礦物質和維生素，可以提高免疫細胞活性，從而增強女性的身體的抗病能力
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