向內而生，從狹隘走向開闊

最新 06-15

每一個女孩都懷揣著一個白馬王子的夢，期盼著有一個懂你知你呵護你一生的男孩陪伴左右。他包容你的大小缺點，視你為明珠，珍若你為手心裡的寶，帶你看一路的風景，引領你探尋感知更好的自己與生命。

可是讀讀《讓他離不開你》，就足以打擊你的諸多美麗的想法，男人的世界是多麼的現實，甚至略帶殘酷，作為女人你得小心揣摩他的心思，看他的臉色，確定該不該講，何時講，怎麼講！哪還當什麼公主？哪還有什麼受寵呵護？

再瞧瞧作者在書中的那些言論，作者的男性優越感躍然紙上什麼「high qualified men」，再看書中的遣詞造句（Respect the captain』s authority ）將男人視為船長，尊重船長，毫無條件地愛戴船長等等論調。初讀此書是懷著謙卑的心，想學習點秘訣，隨之越讀越覺著作者優越感太強，好感陡然下降很多，但最終，換個角度看問題後，對這本書莫名又多幾分贊同之處。

對另一半過多的期盼與幻想，那是向外求，終有失望;而向內求，訴諸於己，那是內在成長，終究從狹隘走向開闊。

生命中有很多關係，而不僅僅只有伴侶，情侶關係，伴侶情侶關係只是萬千關係中其中一種，該屬最親密關係中的一種，面對這種至親至密的關係，尚有這麼多秘訣雷區，何況更多的淺緣？以下，是我在閱讀此書中，所梳理的一些深以為然的原則。

首先，關於批評之道

1. If you must criticize , do it constructively ,gracefully, and hardly at all.

如果一定要批評，就要把批評做得有建設性意義，積極而優雅地批評。批評的目的是什麼？難道單純只是為了發泄情緒嗎？批評的出發點是什麼？要批評，但怎麼樣批評才有效果呢？怎麼要才能讓對方欣然接受呢？這一點，在教育子女問題方面，也有異曲同工之處。面對幼小的子女犯下的錯，經常性採取大吼大叫地批評方式有用嗎？也許一時是嚇唬住了孩子，但同時也關閉了孩子向你敞開的心靈。Your child will shut you out. He will put up on the defensive and develop the habit of not sharing his inner most thoughts, feeling with you. 以後若犯了錯誤，孩子也不敢告訴你，也不把你當作第一個告知對象，傾訴對象，把你排斥在外！而這並非為人父母所樂意看見！

2. 那批評有什麼技巧嗎？作者提出了三明治式批評法。Make him a criticism sandwich. 這背後的原因是當你以這種吸引人的方式，而非批判式的態度來提出建設性地意見時，更能被受批評者接受！人都是一種希望被肯定的動物，大人孩子，女人男人都一樣。

3. Don』t bring up a past fault unless it』s extremely relevant. 批評大忌，切記提當年的錯！除非跟當前爭論的事情，極度相關，否則就不要提過去的錯，揭過往的傷疤。注重當下。一碼歸一碼！好漢不提當年勇，好女不提當年丑！

其次，維護自尊心的重要性

1.Don』t bruise his ego to make a point. 不以傷及對方自尊，來闡明觀點。任何人的自尊比觀點來得重要，尤其男人的自尊。A man s ego is just as fragile as a woman』s heart.男人的自尊薄得就像女人的心，容易揉碎。

2. During an argument , don』t create an audience.夫妻情侶之間的那些爭吵，不足以向外人道也。家是講情的地方，不是講理的地方。贏了理，又怎樣？到頭來，輸了家！如果要的是家，爭吵就放在只有兩個人的地方。Save your arguments for the privacy of your own home ,car .

3. Disagree respectfully.有不同意見沒有關係，關鍵在健康的雙方關係中，你能確保以一種有禮貌尊重的方式說出自己的想法，來達成雙贏。

最後，如何提升自己的迷人指數

1. Avoid hostile facial expressions. 避免不友善的面部表情。Smile please. Take note of your facial expressions.

2. Avoid「you」statements.避免在爭吵中，使用「你」打頭評論式的陳述句，而多採用「我」打頭的，表達自己情緒體驗的句子。

3. Be the kind of woman who knows when to take it into account or when to shrug it off as "his problem, not mine".成為一個知道什麼時候從善如流，什麼時候給自己的心情放個假的女性。

男人跟女人是兩種不同的生物體，彼此處理信息解讀信息(process the information)的方式是很不一樣的。男人以實用主義、現實眼光看待衝突，男人理性，女人感性。男人以趨向問題解決為嚮導，女人以抒發情感為途徑。感性何必與理性去紛爭，換個角度看問題，讓感性的我們多一個側面！我們的世界也必將多一份明媚！

以上為微學英語【每月讀一本英文書】的學員投稿讀書筆記。

文章作者：37班學員Jenny(No.3740)

所在城市：寧波

入學時間：2016年3月

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