當歸是女性的心頭好 這樣煮雞蛋保你越來越年輕

當歸作為一種藥材對我們的身體是很有幫助的。很多人經常會用它來煮雞蛋，實際上這是一種葯膳，經常食用它能起到護膚的作用，同時它還能夠幫助我們活血化淤。因此，一些月經不調的女性可以多吃一些這樣的雞蛋。除此之外，它對於治療痛風還有一定的作用。我們在吃這種雞蛋的時候最好是在早晚空腹食用，因為這樣才可以讓藥效更好。

首先，我們需要準備出一些雞蛋，並用涼水將它們煮熟。然後，我們再將這些雞蛋剝去殼，並用針在上面扎出一些小孔，這樣可以在煮雞蛋的時候使它更加的入味，這樣做藥效也會更好一些。接下來，我們在鍋中加入適量的水，同時再放入一些當歸。在這裡需要注意的是，當歸的量不要太多。接下來，我們將紮好孔的雞蛋放入鍋中一起煮制。

在鍋中的水第一次沸騰之後，我們便需要在裡面加入一些紅糖，由於紅糖是溫性的，它可以很好的幫助我們舒筋活血，同時對於女性調經也有一定的功效。此外，我們也可以在鍋中適當的加入一些大棗，因為這種身材對於女性也是很有幫助的。

如果女性經常出現痛經或者月經不調的癥狀，那麼我們可以食用這種雞蛋來調解此問題。一般來說，我們需要在月經前一周開始吃，只有這樣才可以對經期的問題有幫助。但是，我們也不要過多的吃這種雞蛋，通常只要吃四五顆即可。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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