嘴裡沒味，吃嘛嘛不香這是咋回事？

前兩天有一個朋友發信息問：「我這兩天不知是怎麼了，也沒哪裡不舒服，就是吃不下東西，嘴裡沒味，舌頭像麻木了似的，吃啥都不香。」其實不只這位朋友，經常有人抱怨：沒胃口，嘴裡沒味，什麼都吃不進去。相信大家也遇到過這種情況或是聽到身邊的人這麼說過。

這到底是咋回事呢？如果是生病了，嘴裡沒味，不想吃東西，還能理解，可為什麼無緣無故滴地嘴巴一下子就「麻木」了呢？

其實我們在吃飯的時候，嘗味道的是舌頭，甜還是酸，苦還是咸，全靠舌頭來辨別。既然覺得嘴裡沒味，吃啥都不香，顯然是舌頭「麻木」了。而且一到夏天，這種情況更加普遍。

但這只是表面現象。中醫調病向來講究知其然還要知其所以然，只有這樣才能標本兼治。嘴裡沒味，舌頭嘗不出味道，看似是舌頭失職，但根源在心。《皇帝內經》說：「心和則舌能辨五味。」意思就是講，只有心臟健康，心的功能正常，舌頭才能辨別出各種味道。舌為心之竅，心氣通於舌。換句話說，嘴裡沒味，舌頭「麻木」不辨香味，這其實是心功能失常的表現。如果經常出現這種癥狀，那就可能是心及其相關疾病的一個前兆，最好能去找一位有經驗的中醫大夫，請他幫你好好診斷一下。

為什麼夏天這種癥狀會變成一種普遍情況？中醫講天人相應，人體的五臟與四季是相互對應的。其中，夏季五行屬火，心也屬火，夏季通於心氣。所以夏天最需要養心養神，養得不好，心臟功能就要出問題，就會出現心煩不安、沒精打采、瞌睡連天、嘴裡沒味、食慾不佳等癥狀，也就是俗話說的「苦夏」。

既然嘴裡沒味，病在舌頭根在心，那就從心經上找藥方。解決的辦法很簡單，就是最好在每天午飯前（大約上午11點到下午1點）。點揉心經上的通里穴（前提是早上吃了早餐，這時不時特別餓，如果感覺特別餓就不要揉穴位了）。因為這個時候心經氣血非常旺，是調理心臟功能的最佳時機，而隨後吃午飯，效果「立竿見影」。

通里穴就在兩手手腕部，同神門穴一樣，也是在手掌面小指與無名指指縫的延長線上，神門穴往上1寸即是（根據同身寸法，中指第2節背側是1寸）。這個穴位手指不太好按，最好用一個筆帽或是一根筷子的圓頭進行點揉，每側3分鐘即好。

通里，「通」，就是通達、通往，通往哪裡呢？通往「裡面」，此經是心經，裡面就是心臟。再看看舌頭與心臟的關係，也是一個裡面一個外面，舌頭連著心臟。所以舌頭「麻木」了，找通里穴最合適也最管用。里外一打通，心臟的功能恢復了，舌頭的功能自然也就恢復了。而且通里還是心經上非常特殊的一個穴位——絡穴，它的支脈從這分出與互為表裡的小腸經相聯絡。所以刺激此穴還能增強機體的消化吸收功能，如果您是因為腸胃不好引起的沒有食慾，用它也非常合適，這是一個典型的「多面手」的穴位。

通里這個穴道也很好找，看咱們滴封面圖就可以啦！

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