想不到喝了最不起眼的它，竟成功7天瘦了10斤，輕鬆甩掉大肚腩，瘦身效果好到爆！
對於現在的白領一族來說，久坐是不可避免的。而因為久坐引起的脂肪堆積，腹部贅肉嚴重影響了身材曲線。那麼今天小編就給大家介紹幾種減掉小肚子的好方法，讓你在夏天輕鬆瘦出小蠻腰!
普洱茶
材料：普洱茶適量，菊花5朵。
做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。
功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
陳皮紅芭樂茶
材料：紅芭樂干、陳皮、山楂等量。
作法：將所有藥材先過水洗一遍。水煮滾後將所有藥材加入煎煮。煮滾湯汁入味後當茶喝。
功效：排油減脂，瘦身排毒。
自從成功減肥之後，心態也好了許多，之前的一些健康隱患也全都沒有了。減肥這門學問很深，想要健康、快速減肥，還是需要有專業人士指導的，盲目減肥不可取。如果想一起減肥的朋友可以加我，我這還有一些我個人覺得有用的減肥操小視頻，祝你減肥成功!
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