做一個高情商的人要具備這五點

細節見情商。情商，是永恆的話題。在人際交往裡，擁有高情商是一件很重要的事。

而一個人情商高不高，往往都藏在生活的一些細節里。

—

01

說話與傾聽

比起「會說話」，或許高情商的人，更會知道哪些話是不能輕易說的。

01.

在他人遇到困難、悲觀沮喪的時候，別大肆宣揚自己的幸福和快樂；

02.

當他人顯露疲憊時，如果仍然滔滔不絕，定會給別人帶去困擾；

03.

不在人後議論長短，尤其是一些八卦等小道消息；

04.

對一件事、一些做法有不同意見時，平心靜氣地提出，而不是背後吐槽或大吵大鬧......

你可以不知道怎麼去說出動聽的話，但一定要知道某些話在某些場合，是一定不能說的。

傾聽，則是高情商的另一種表現。

「傾聽」和「聽到」不一樣，聽到是一種信息的獲取，但傾聽則帶有情感，是同理心去了解對方所說的話，以及為什麼會這樣說。

不論是朋友間、親子間，還是伴侶間，都要常常傾聽對方的想法，嘗試著站在對方的立場，了解彼此的心意，而不是以自己的想法和要求去規範對方。

—

02

尊重與耐心

其實，高情商並不等於官場、職場或是商業談判里高超的話術，它更是指我們在日常生活里對待他人的態度，以及由此擁有的氣質。

我相信，高情商的人，也是溫柔的人。

知乎上有一個問題：你見過的情商最高的行為是什麼？

我很贊同最高票的答案：

「即使是對最熟悉、最親切的人，仍然保持尊重和耐心。」

確實如此，我們一直都以為高情商是對外的，但實際上，真正的高情商不只是對外人溫柔，更是對熟悉的人也保有一顆尊重之心與耐心。

比如，不論白天上班有多辛苦、受了多少委屈，也不要把壞情緒帶給家人。當然，這並不意味著就要一個人承擔痛苦和難過，反之，在外的委屈自然可以對家人傾訴，尋求幫助，但絕不能因為自己心情不好，就處處挑身邊人的毛病。

對家人，更要好好說話，更要有足夠的耐心和尊重之心。

—

03

—

懂得負責任

想起畢業前在一家公司實習，一起實習的同伴里有一位男生，常常把客戶的話忘記，要準備的材料也總是做不好。但每回談到這一話題時，他卻說：我已經完成我的任務了，把材料交上去了。

最後，這位男生被老闆辭退了。因為，當你負責一件事情時，重要的不是「做沒做」，而是

「是不是有用心去做，是不是有做到足夠好。」

這是作為職場人士最基本的素養。

不論是作為學生，還是職場人，抑或是作為丈夫、妻子、孩子、父母的角色，每個人都有自己應該擔負的責任。

—

04

學習與傳授

一個高情商的人，必然知道「學如逆水行舟，不進則退」這一道理，離開學校，但萬萬不能離開學習。

堅持學習，接受良好的教育，不僅會提升一個人的智慧，也會提高他的情商。

但一個人情商的高低，有時候不僅體現在是否能主動、持續學習上，也看他能否願意和他人一起學習、共同成長。

—

05

接受與拒絕

易術說過：有一種社交低能是，幫別人的忙時，比服務自己更加謹慎，甚至覺得是本分。

自己卻從不敢麻煩別人，一是欠人情覺得有壓力，二是害怕被拒絕。逐漸演繹成靠幫助別人來維持友誼，隨時擔心感情崩潰。其實這也是情商太低的緣故。

其實，

真正高情商的人，懂得坦然地對待接受與拒絕。

面對他人讚美的話語，虛心地接受，而不是過分謙讓；遇到自身能力有限，不能獨自解決的問題時，不要硬扛著，接受朋友的幫助，並懂得感恩，遠比一味地硬撐有效。

高情商的人，更懂得適時拒絕。

遇到讓自己感到困窘的要求時，如果覺得勉強，也不要礙於情面不去拒絕。

作家三毛說過：不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出於正當。當一個人開口提出要求的時候，他的心裡根本預備好了兩種答案。所以，給他任何一個其中的答案，都是意料中的。

反之，如果不懂拒絕，最後卻無法把事情辦好的話，才是會損害他人對自己的印象，自己內心深處亦會惴惴不安呀。

以上幾點，只是高情商的部分表現。

除了以上幾點，一個人能否正確地認識自己的長處和短板、如何看待過去的事、如何面對消極情緒等等，也能看出他的情商高低。

你，做到了哪幾點呢？

點擊「閱讀原文」，開啟2017個人提升計劃！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！