十味護腎中藥以及三大護腎付方，你知道幾個？

由於環境不佳、生活習慣不良，腎虛困擾著越來越多的人。常見的腎虛有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛以及腎寒等幾種。怎樣滋補最養腎，本章有針對性地選擇中藥和食材，讓食補成為滋補養腎的有效方法。此外，『腎主骨』，腎臟功能不佳，還容易出現腰膝酸軟、骨質疏鬆等常見病症。不要怕，這些中藥有用處。

菟絲子

補腎益精，養肝明目。

以身干、粒飽滿，色灰黃者為佳。

註：陰虛火旺者忌用。

何首烏

補益精血，潤腸通便。

切斷面淡黃棕色或淡紅棕色，以體重、質堅實、粉性足者為佳。

註：大便溏泄及有濕痰者不宜。

芡實

益腎固精，補脾止瀉。

以顆粒飽滿、均勻、粉性足、無破碎者為佳。

註：便秘、消化不良者忌用。

山茱萸

補益肝腎，澀精固脫。

以表面紫紅色、皺縮、有光澤、頂端有圓形宿萼痕、質柔軟者佳。

註：素有濕熱而致小便淋澀者忌服。

熟地黃

補血養陰，生精益髓。

塊狀或片狀，以肥大、軟潤、內外烏黑有光澤者佳。

註：脾胃虛弱、氣滯痰多、腹滿便溏者忌用。

鹿茸

補精助陽，強筋健骨。

以體輕、斷面蜂窩狀、組織緻密者為佳。

註：胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病者忌用。

杜仲

補肝腎，強筋骨，安胎。

以皮厚而大、粗皮刮凈、內表面暗紫色、斷面銀白橡膠絲多而長者為佳。

註：陰虛火旺者慎用。

黃精

滋陰潤脾，補益腎精。以塊大肥潤、色黃、斷面呈角質透明者為佳。註：中寒泄瀉，痰濕痞滿氣滯者忌用。

雷公藤

雷公藤對腎小球腎炎有明顯治療作用,據研究證實此葯能抑制免疫複合物形成,減輕腎小球炎症改變.

魚腥草

清熱解毒，利尿消腫。治水腫，淋病，白帶，癰腫等疾病；魚腥草善於清膀胱濕熱，有清熱除濕，利水通淋的功效，且兼有清熱止痢的作用。

【以下是小編收集的護腎良方，可供大家參考，具體請尊醫囑用藥】

1.治腎炎:益母草、半邊蓮各30g，熟地12～30g，棗皮、丹皮各6g，茯苓、澤瀉、淮山各12g；若尿黃者，加茅根30g；若腰痛者，加川續斷15g，杜仲、牛膝各12g；若脾虛食少便溏者，加芡實12～30g，蓮子12g；若氣虛者，加黃芪12～30g，党參12g。制用法將上藥水煎，分2次服，每日1劑。

2.治尿毒症：滑石5克，菌陳3克，黃芩3克，菖蒲2克，牛膝2克，大黃2克，木通2克，川貝2克，射干1.5克，連翹1.5克，薄荷2克，豆蔻5.5克，白葯1克，共為一劑。用法；共研細末，水泛為丸，每次服10克，日服3次，連服30天為一療程。

3.治慢性腎功能不全：制附子8克，熟大黃6克，當歸12克，黃芪30克，川黃連6克，蘇葉10克，土茯苓30克，六月雪20克，澤瀉15克，澤蘭葉15克，水蛭（研沖）3克，全蟲（研沖）3克，生甘草10克，黑大豆30克，法半夏12克。用法 每日1劑，水煎分3次溫服。

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