三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈
養生
06-15
有豐滿、彈性胸部的女性，在男性看來才有魅力。女性最特殊象徵之一可說是胸部。有豐滿、彈性的胸部，才是女性美的基礎。
三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈
想擁有豐滿、彈性的胸部，一定要指壓產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙的穴位。這穴道是位於肚臍下方4厘米左右的「大巨」，還有一處是左右連線和身體中央線交點的「膻中」穴。
指壓要訣是一邊緩緩吐氣一面用力按6秒鐘，如此重複6次。在胸部隆起處一面用手輕按，一面畫圓形的按摩也很有效，並盡量在沐浴時配合穴道指壓法同時進行。
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