舌苔異常是身體出毛病，五官連著腎臟，檢查身體健康一目了然
有時候在生活中身邊的朋友會時不時的提醒你一句，看你臉色好差，是不是生病了。這就是身體出現異樣所表現出來的不一樣，如何去觀察身體變化測試自己的健康程度呢？
1、有裂紋或裂縫的舌頭
舌頭這麼會有裂紋呢，裂紋舌明顯的溝裂，而溝裂中並無舌苔覆蓋。這種情況一般由於精血虧虛，或陰津耗損，舌體失養，舌面萎縮所致。如果你過於擔心的話，最好做個檢查，不要自己嚇到自己。
2、舌頭顏色粉並且十分光滑
恩，這樣的舌頭是不是代表著很健康呢？不是哦，舌頭粉嫩自然是好的，但是健康的舌頭上面是有凹凸的「小點點」的，如果舌頭表面太光滑了，可能暗示著身體缺少維生素，要多吃一些橙子、獼猴桃等水果來補充身體營養！
3、舌頭顏色發白有薄薄的舌苔
舌苔顏色發白，但是只有薄薄的一層，不用太擔心，可能是身體上火了，少吃油膩辛辣，多喝熱水，過幾天你就會發現它自己消失了！
4、舌苔厚重，能刮出舌垢
舌苔十分厚重，還能用手指刮出一層白白的舌垢，嘴巴老有異味，口臭、口苦，這種現象是腸胃不適、睡眠不好或者長期的情緒緊張引起的，冬天了，要多吃一些溫補養胃的食物，例如粥、面等。
5、舌苔上表面發黑
如果你不是吃了含有黑色素的水果什麼的，舌頭長期有發黑的情況，可能多是腎臟方面的慢性疾病，也要注意腸胃病的問題。
像這樣的問題我們就應該重視起來，這就是身體出現問題在給我們預示，我們要注意身體健康或者去醫院檢查一下了！
※四種舌苔顏色，揭露你的身體狀況！快看看有沒有你
※從舌苔看出你身體健康與否 不信就來看看
※常見5種舌苔，自診身體實、虛、熱、寒
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※老中醫說：舌苔突然變黑，是重疾纏身？還是人之將死？
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