為了能穿上那條漂亮的裙子，她毅然決定……

參 加 賭 瘦

2014年8月，第一屆我賭我會瘦節目上線，到現在已經舉辦過12期啦！有超過11萬人參與，近8萬人成功，一共甩肉205噸！

前幾天薄荷APP發了個話題：說說你的賭瘦故事。小薄荷發現好多用心的留言，我們一起來看看吧！

月半星誠：

參加我賭我會瘦前，就已開始減肥，我認為運動+節食肯定會瘦的很快，結果瘦了4斤就到瓶頸期，後來下載了薄荷，裡面有很多健康的減肥方法，按照合理健康飲食+一定的運動量，又成功瘦了4斤，我希望通過這次的賭瘦活動，能再接再勵，一個月再瘦8斤！

薄荷點評：加油加油！

BarbaraPalvin：

記得當時自己報名我賭我會瘦的原因是需要通過一個月的自我監督和相當於比賽的一個方式，讓自己養成一個好習慣：減肥和健康飲食。

起初以為減肥就是少油少鹽少吃加多運動。可慢慢地我發現記錄減肥的自己對飲食也開始調整了。看著原來自己吃的垃圾食品的卡路里，心裡不由地冒汗。開始減肥之後，發現自己喜歡吃粗糧，吃高蛋白，每天會細嚼慢咽，保持每天每餐七八分飽的樣子。這樣的生活很是規律。每天晚飯後去散散步，去健身房，去跑步。每次大汗淋漓之後洗個澡敷面膜，就可以靜靜地看會兒書，就這樣充實而完美地結束自己的一天。

薄荷最近也推出了好習慣這個模塊，我會把自己每天很難做到的那塊加上，就像他人監督和自我監督相結合，慢慢養成了好習慣。感恩薄荷，感恩我賭我會瘦這個活動，希望沒什麼自信的小胖子可以慢慢找回自信，早日和我的那個他在一起。感恩。

薄荷點評：希望薄荷的健康記錄功能可以幫助你養成好習慣哦！

萌兒加油：

與薄荷結緣大約是在七八年前吧！記得那時候薄荷還不支持手機。那時候的我天天趴在電腦前記錄體重，飲食，運動。 那時候還沒有賭瘦，只有組團PK。我也參加過好幾組PK，也減到了標準體重。 但是由於懷孕沒有控制好，體重又增加了，所以這一次我參加了賭瘦，我要再次與薄荷並肩作戰，讓薄荷監督我，督促我，再次減到理想體重。加油！

薄荷點評：我們的老用戶啊！感動！兩行熱淚淌下來。。。

朵朵媽小目標50kg：

薄荷點評：辣媽加油！

湯圓77956：

故事的開始就是懵懂無知的青春期，從開始來大姨媽後就在死胖紙的道路上越走越遠了，從來沒有想要離開死胖紙圈的慾望！！！直到有天在跟閨蜜聊天的時候，她說她要減肥！看到她堅決的眼神我突然get 到了，人家身材不錯都要減肥！我還有什麼理由繼續墮落下去。

於是從3月份開始我就下定決心要減肥減掉60斤，很多朋友家人聽到我說要減60斤都呵呵，不過我相信自己！接下來我買了跑步機，下了keep，下了薄荷，開始了我漫長的鬥爭！！現在我已經減掉20斤了 ！！！我還會繼續努力的 大家都要一起加油哦 胖紙都是潛力股！！！ 在這裡必須的贊！

剛下薄荷時感覺記下每頓吃什麼有什麼用啊 ！又不知道吃多少怎麼量啊 不過還是抱著試試的心態開始，沒想到用著用著還習慣了，現在每吃完飯都要趕快記下，還能控制自己的熱量不讓他超出。有空的時候我也會看看圈友的動態，滿滿的正能量啊！！！

薄荷點評：不錯！加油！

胖胖的妞姐：

我的賭瘦故事應該很簡單。這是我第一次參加賭瘦，我的目標僅僅是為了漂亮裙子。 看上了一條裙子，跟我媽說，我媽說你這麼胖，穿起來不好看，拒絕購買。然後等啊等啊，我還沒瘦下來，裙子下架了。 然後就覺得不能再那麼三天打魚兩天晒網的減了，然後就參加了賭瘦。 可是目前我的行為還不是很符合吧，發的飲食圖片有小夥伴問我都不控制飲食么。我可以找出一大堆理由解釋，但我的理由或許都可以總結為我的減肥心不夠強烈吧。

然而，昨天媽媽給我寄了另一件想要的裙子，媽媽妥協了，我也不能讓她失望不是，加油吧，努力完成這次賭瘦，讓穿上這條裙子的自己更加漂亮！

薄荷點評：瘦下來的你，穿裙子一定很漂亮

zane_bing：

算是老薄荷人了，從之前的網站到現在的APP，轉眼也陪伴著我走過了10年，從求學時對熱量的斤斤計較、各種節食斷食，到後來的輕車熟路規劃飲食和鍛煉，一起成長著。時間長了也不再死磕體重，輕鬆的維持著自己認可的身形，選擇合適自己體型風格的衣服。

到如今我又完成了人生一件大事：初為人母，卻突然發現原來並不是所有人都能輕鬆恢復孕前體型，雖然孕期在醫生的耳提面命下努力控制著攝入產出、體重增長，然而肌肉流失還是很嚴重，感覺整個人體態很鬆懈。眼看著寶貝快要一歲了，離孕前體重還差十幾斤的我開始焦慮，雖然安慰自己還在餵奶不能節食，又總是被工作家務絆住了腳，但是每晚躺在床上都是精疲力盡，又很是挫敗。

剛好薄荷開始了春季的我賭我會瘦，我立刻像看到了救命稻草一般趕緊加入了。每天固定的打卡，時時提醒自己注意飲食，避免壓力飲食，把寶寶哄睡後抓緊做幾組運動，每天看著攝入輸出的平衡值滿足的入睡。春季版穩穩達標，夏季版一開始也趕快參加了，希望在寶寶一歲生日前恢復到孕前體重，要做寶寶的好榜樣！

薄荷點評：10年的老用戶啦，祝你夢想成真哦！

黃孔不惶恐：

從四個月前開始絕食減肥 最後造成肌肉流失營養流失 生理期紊亂 無意間看到了薄荷 身體慢慢開始恢復 體重也開始健康的下降 鍛煉從每天300卡到900卡 感覺自己變得越來越健康 希望大家以後都要健康減肥 理智減肥 感恩薄荷

薄荷點評：薄荷倡導健康的減肥方法，千萬不能節食哦

涼之向暖：

從二月開始減肥，遇到薄荷開始打卡也有92天了，參加了兩次賭瘦，從剛開始的一百二十多斤收到了現在的一百一十多斤。平台期也有好久了體重就是不減少，前幾天買了超模，買了件M碼的包臀裙，跟著這次賭瘦，喝完超模，一定要穿得上哦

薄荷點評：好多妹子都是被漂亮衣服刺激地決定減肥，祝你成功！

抬頭45度只看天：

第一次接觸薄荷的時候感覺好神奇的東西，各種運動飲食參考，自己的數據記錄，覺得自己一定要抓住這次機會好好監督自己，但是，第一次參加賭瘦活動就失敗了，願堵服輸，接著第二次，雖然達標了，但只有自己知道沒有認真去減，甚至一度暴飲暴食，只在最後的時候臨時抱佛腳，這是第三次，不再暴飲暴食，心態擺正了很多，努力控制我自己，無論以前有多麼的懶惰和不堪，我依舊期待更好的自己。

薄荷點評：第三次一定會圓滿完成的！

你參加過幾次賭瘦？你有什麼特別的賭瘦故事？留言分享一下吧！截至6.9下午兩點，贊數排名第一的小夥伴，小薄荷送你一罐20粒，價值58元的火鍋、串串好伴侶、解油膩必備的超模25馬黛茶哦！

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