4種被養生專家拉進黑名單的食物，天天都在吃身體能健康嗎？
4種被養生專家拉進黑名單的食物，天天都在吃身體能健康嗎？
這四種致癌物還是比較多的，希望大家都多注意自己的飲食！
快跟我一起看看都是哪些食物吧！
1：冰凍海鮮
冰凍的海鮮產品很多會加明膠，或增白劑，香精等，一旦吸收，危害是很大的，對腸胃也不好。
2：果凍
首先很多果凍不合格，其次果凍不好消化，在體內很難排出，體內殘留會影響鈣質吸收。
3：膨化食品
含鉛量超多，會嚴重損害神經系統，吃多了會影響智力。
4、罐頭食品
包裝里含有的雙酚A會溶進食物里。它會導致生殖系統發育異常、胰島素分泌絮亂從而患糖尿病，而且這種速食品為增加口味，延長保質期會有很多添加劑和防腐劑，以後還是少吃點吧。
關注自己的健康還是比較重要的！
這些東西能不吃就不吃！
一定要管住自己的嘴！
關注我的百家號一起聊養生健康吧！
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