舌頭顏色對應身體健康狀態,快照鏡子看看!
觀舌象能知健康狀態
北京市西城區民政中醫門診部副主任醫師 曹淑芬
舌診是中醫望診之一,透過觀察舌頭「神色」變化,可以初步了解身體狀態。中醫將五臟分配於舌體各部位,舌尖診斷心肺病變,舌中診斷脾胃病變,舌側兩邊診斷肝膽病變,舌根診斷腎的病變。
觀察舌質可從舌神、舌色著手。舌神主要表現在舌質榮潤與靈動,觀察舌神關鍵在於「分辨榮枯」,榮者榮潤有光彩,表現在外為舌頭運動靈活,舌色紅潤,光澤,富有生氣,如此代表有神。枯者晦暗無光彩,表現為舌頭運動不靈,舌質乾枯,晦暗無光,如此代表無神。
觀察舌色就是檢查舌頭顏色,通常分為淡白、淡紅、紅、絳、紫、青等。除了淡紅色為正常舌色,其餘都是主「病之色」。
如果是淡紅舌,舌色白裡透紅,不深不淺,淡紅適中,這是氣血上榮外的表現,心氣充足,陽氣布化,屬於正常舌色。
如果是淡白舌,舌色較淡紅舌淺淡,甚至全無血色,主虛寒或是氣血雙虧,主要是陽虛生化陰血功能減退,推動血液運行之力也呈減弱之勢,以致於血液不能營運舌中。
如果是紅舌,舌色鮮紅,較淡紅舌為深,主熱證,還可見於實證或是虛熱證,主要是熱盛導致氣血沸涌、舌體脈絡充盈。
如果是絳舌,絳為深紅色之意,較紅舌顏色更深濃,主病有外感與內傷之分,若在外感病為熱入營血,若在內傷雜病則為陰虛火旺。
如果是紫舌,紫舌主病,由血液運行不暢、瘀滯所造成,又有寒熱之分,若是寒凝血瘀或是陽虛生寒,常見舌淡紫或是青紫濕潤;若是熱盛傷津、氣血壅滯,常見絳紫而乾枯少津。
如果是青舌,舌色有如皮膚暴露青筋,而且全無紅色,古書形容如水牛之舌,主寒凝陽郁、陽虛寒凝、內有瘀血。
編輯 || 燕聲
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