保齡球技能輕鬆get 強壯身體心情愉悅
說起保齡球，可能一般人不太熟悉，不過保齡球已經越來越多的出現在人們的視野中，以後也不會陌生。無論你是已經熟悉還是聞所未聞，知道一些關於保齡球的技巧對你只會有利。保齡球運動是由一個有孔的圓球和十個球瓶組成的，規則為將圓球滾出，以擊倒球瓶的數量為準，擊倒數量越多代表得分越多，可累計幾輪綜合分數來評定勝負。
這是一個具有競爭性的項目，考驗著運動者的意志力和準確度。當然了，技巧也是關鍵因素，俗話說熟能生巧，那些經常練習的人們已經熟練的掌握了其中的要點，甚至有人可以百發百中。在拋球時，力度很關鍵，不能太重，這樣會使球彈起來，從而影響接下來的速度，當然也不能太輕，否則會使球沒有向心力而偏離正確方向掉入兩側軌道。
除了力度的問題，拋球的姿勢也很有講究，如果你選擇彎腰時拋球，毫無疑問，你的球會偏離正確的方向，不會按著你的意願去滾，因為在彎腰發球時你的手腕已經阻礙了球的原始初速度，影響了初速度接下來就會越來越慢，偏離方向。
最適合的姿勢是身體朝向保齡球道的正前方向，雙眼目視第一個球瓶的中心點，在拋球前的一刻雙手托舉起來為球助力，然後單手後甩向前拋球，托舉是為了增加球的初速度，加強向心力，也是通過這一姿勢加強力度，從而將球擊倒。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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