原來西瓜最有營養的是皮 看完這些你還會扔掉它嗎？

西瓜是夏季的必備水果，很多人吃西瓜都是吃完裡面的果仁就把西瓜皮扔掉，可不知道原來西瓜皮有這麼多秒用。看了下面這些，你還會扔掉西瓜皮嗎？

1、去除痱子

夏天炎熱，汗多容易生痱子。可將西瓜皮洗乾淨，用西瓜的白色部分輕擦患處(浴後塗擦效果佳)，感覺到涼爽舒適即可。每天3次，一般兩天後即可見效。

2、緩解牙疼

中醫認為，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等症。西瓜皮經過晒乾後，加少許冰片，擦於牙痛處，能緩解疼痛。

3、治療口腔潰瘍

如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。

也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然後喝湯，作為平時預防上火的良飲。

4、曬後修復

西瓜皮，可以用來輔助治療晒傷。將西瓜皮切成小薄片，敷在晒傷皮膚處。如果晒傷情況較為嚴重，可以先將西瓜皮放進冰箱冷藏室凍一會，再冰敷。堅持一周左右，治療晒傷效果明顯。

5、預防中暑

夏季天氣炎熱，孩子外出遊玩後很容易中暑。大人可以在外出前，將西瓜皮洗凈後切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼後飲用可預防中暑。

當孩子遭遇中暑時，可用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降。

6、治療便秘

西瓜有通便的作用，便秘時，可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。

便秘時間過長的人，還可以考慮加些蜂蜜。但是陽虛、氣血虛的人群慎用，因為通便效果太好，可能會導致腹瀉。

7、治療咳嗽、嗓子疼

西瓜是夏天消暑解渴的佳品，《丹溪心法》中記載：「治口瘡甚者，用西瓜漿水，徐徐飲之」;《食物草本》也說西瓜可以「治喉痹」。

西瓜皮，同樣也有清暑解熱的功效，能很好地緩解喉舌疼痛。市面上售賣的西瓜霜，就是以西瓜皮為主葯配製而成的。

取西瓜皮250克加水2碗，煎煮至1碗後，加入少許冰糖，冷服，可治嗓子疼。一般情況下，三天左右，咽喉疼痛的感覺就可以緩解很多了。

孩子反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛，舌質紅、苔薄黃或黃膩時，可以將西瓜皮用燉盅蒸2小時，然後放入冰糖，吃瓜飲汁。每日1次，可治肺熱咳嗽。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！