土豆變著花樣吃，讓營養更均衡，吃完還想吃
土豆含有豐富的膳食纖維，有資料表示，其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留在腸道中的時間比米飯長的多，所以更具有飽腹感，同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。
首先準備兩個土豆，洗凈，去皮。 然後給它切成長條。
放在盤裡，上蒸鍋蒸20分鐘。出鍋後，用小勺給它按壓成泥狀。再放入適量的麵粉， 一勺，。 一勺雞粉。
給它揉成一個麵糰，蓋上保鮮膜醒10分鐘。 醒好之後，給它擀成一張大餅。取一個比較小的小碗，當磨具，做成一個圓形的小餅。 再用筷子，戳兩個眼，做成眼睛。 再用勺子，做成嘴巴，笑臉就做好了。
鍋里燒油，6成熱的時候下鍋，炸制金黃，撈出控油就可以了。
最後一步擺盤，用胡蘿蔔和黃瓜點綴，放上自已喜歡吃的醬，笑臉土豆餅就做好了，是不是很漂亮啊？
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