吃貨少女的必備神器到底是什麼？

作為一個腸胃不好卻偏偏愛吃辣的吃貨girl，之前我已經給大家分享過我的吃吃吃大業是如何被腸胃耽誤的......直到遇到了一款吃貨少女的必備神器——Metamucil美達施膳食纖維素，吃吃吃的時候才得以放飛自我，不必擔心再被肚子痛、便秘等種種問題困擾~

之前這篇推送發出來以後，也引發了很多妹紙的共鳴，大家紛紛留言，說自己就是這種不吃不瘦但一吃就胖的心酸體質……一直以為只有我這樣，現在才發現原來在這條悲傷的路上我不是一個人！

其實呢，對於這種體質我早已看開了，不能瘦成閃電就不能吧，只要身體健康就好了。

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但是，如果不逼著自己為了控制體重每天只吃些清粥小菜，也要通過健康的方式把平時吃的一些油膩的東西給排出來。

而且，就算一時管不住自己，吃得太過油膩，平時又不喜歡吃蔬菜，也有Metamucil膳食纖維素來幫我！

之前我是通過澳洲代購初次接觸到這個品牌的，因為當時飽受腸胃問題的困擾，所以嘗試性地開始使用這款產品，到目前為止也連續使用了不短的一段時間了，今天就來給大家分享一下我自己這段時間的使用體驗~

首先就是堅持一段時間之後身體感覺輕盈了很多，沒有了之前那種漲漲的感覺，心情都變得美麗了。以前吃油膩的食物總是圖一時爽快，不顧之後的不適，而且在外面吃完了經常覺得有一種被膩住的感覺，甚至會感覺腸胃都悶悶的，整個人都不好了......

但Metamucil膳食纖維素就能很好的緩解這種不舒服的油膩感，因為它能包裹腸胃中多餘的油脂和廢物，清潔腸胃環境，從而消除那種油膩感和腹脹的感覺。

輕輕鬆鬆的感覺真是太舒服啦！而且上次我們也自己做了實驗，很明顯的可以看出美達施膳食纖維素對油脂的包裹能力。一張圖就可以直觀地說明它在腸道內的作用。

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然後就是我的體重和小肚腩都有明顯的改善，在我夜以繼日每天堅持中，差不多半個月我就輕了一公斤，而且瘦的都是肚子（開心.JPG）。

雖然半個月兩斤並不是很多，但是我並沒有改變任何的飲食習慣，也沒有任何的不適，還是很有成就感的。重點是我的小肚腩平了很多，我終於可以挑戰那種對小腹要求很高的包臀的裙了，筆芯。

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然後我真的覺得它很安全，因為之前也是喝過很多其它的排毒纖體的產品嘛，很多都是要不毫無效果，要不總是腹瀉，所以每次選擇纖體產品的時候總是各種擔心。巴特，這個膳食纖維粉的溫和特性完全超出了我的意料，就是喝下去之後真的很舒服，不會像之前一樣遭罪（感動臉.JPG）。

我自從開始喝這個之後，每天都很規律的排便，當然開始的時候效果也是不怎麼明顯，但堅持一段時間後看到效果（但這並不影響我對meta纖維素粉的愛），不過身邊的朋友說用完兩三天就能感覺效果，我覺得也因人而異。

最後由於我最近開始有意地控制卡路里攝入，所以我還查了一下，這款膳食纖維素每份的熱量只相當於五分之一個蘋果或者四顆草莓，但它所含的膳食纖維素量卻大約是同重量蘋果的56倍，可以說是標準的高纖維低熱量食品，和我一樣正在控制飲食的妹子也可以放心入手哦！

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上次分享這款產品給大家之後，我們後台留言也陸續收到了不少反饋，基本上大家都覺得挺有效果的，但對於這類產品，很多妹紙心裡還是會有疑慮，今天小魔蠍就來為大家解答一些出現頻率比較高的問題~

Q：小魔蠍，膳食纖維素到底是啥？吃了到底有什麼效果？

A: 準確來說，膳食纖維素只是一種可以促進腸道蠕動的物質，是很多蔬菜水果中都會有的，只是平時攝取量不高，所以才需要集中的補一下，達到促進消化，排毒排油的作用。

Q：這個東西到底有沒有纖體的效果呢？

A：其實與其說它有纖體的效果，不如說纖體只是它的一個附加作用，因為它不是直接吃了就瘦的產品，畢竟我的本意也只是想自己能夠吃得更健康嘛~如果你不愛吃蔬菜，腸蠕動不夠的話，這個是可以促進消化，幫助你排除體內的油脂和廢物、毒素，達到纖體效果的。

Q：我在哺乳期/孕期，可不可以服用這款產品呢？

A: 前提到過有在國外的孕婦朋友就收到醫生開的單子，推薦用Meta來緩解便秘。你們說孕婦都能用，難道哺乳期不能用嗎？（好啦我已經再次確認過，其實在澳洲Meta受歡迎非常重要就因為天然安全，是孕媽和哺乳媽媽都能用的便秘救星）

Q：我買了這款膳食纖維素之後，發現服用它會有飽腹感，所以用它做代餐，可以嗎？

A：膳食纖維素確實會讓人產生飽腹感，不過呢我覺得大家還是要保證健康均衡飲食，代餐啥的聽起來好寡淡，人生已經如此艱難，吃貨們不要委屈自己的嘴巴嘛！

Q：啊啊啊看了好心動！但是很怕這款產品味道不好啊，腫么辦！

A：作為吃貨少女，我怎麼能忍受難吃的東西呢！Metamucil膳食纖維素有果汁粉的感覺，三種口味，喝起來酸酸的，稠稠的，不會難喝哦~

Q：這個東西要每天都喝嗎？小魔蠍對服用頻率有什麼建議嗎？

A：我現在是每天飯後都會喝一杯，然後我覺得如果不喜歡吃蔬菜的寶寶可以像我一樣每天堅持喝一杯補充纖維素，如果你的飲食平常就很清淡的話就不需要每天都喝，偶爾吃過油膩的食物之後要適當的喝幾天去去油就好了。

Q：為什麼我買回家用熱水泡它變成了一團……是不是買到了假貨？

A：沖泡方法是有訣竅噠！建議大家用常溫水沖泡哦，因為膳食纖維素性質的關係，它是不適合用熱水沖泡的~

總的來說，這款產品是我自己用完肯定會回購的，畢竟用起來很方便，每天250ml水+1.5勺膳食纖維素，就可以滿足一天所需的量，一定要配合大量飲水大量飲水大量飲水！重要的話說三遍！

懶癌晚期的妹紙還可以選擇Metamucil膳食纖維素膠囊，兩者同成分同功效，只是規格不一樣，每天三粒，免去了沖泡的麻煩，也免去了有的妹紙不適應纖維素粉的可能性~

價格方面，相對其他品牌來說也是真的很划算，100多元的價格，可以讓你一個夏天都保持身體的暢通，算下來一天也就一塊多錢，性價比真的real高！

並且Metamucil膳食纖維素現在很好買，在寶潔海外旗艦店就可以買到海外直供的官網正品，再也不用怕代購有假貨了！

而且小魔蠍的粉絲依舊像上次一樣有額外的10元優惠，不過為了不影響大家在618活動期間同時享受滿減等其他優惠，這次的優惠需要大家在6月24日18點前確認收貨後提交退款10元的申請並且備註「小魔蠍粉絲專屬福利」才能成功享受優惠哦~

心動的妹紙們，複製下方鏈接進入寶潔海外旗艦店，即可購買吃貨少女必備的Metamucil膳食纖維素哦~

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