這7類人是胃癌「易感人群」胃癌早期癥狀要懂判斷！

最新 06-16

目前，中國每年約有17萬人因胃癌而死，接近全部惡性腫瘤死亡人數的四分之一，每年新發病例約為68萬例，佔全球發病病例的一半左右。

有人質疑：中國胃癌患者特別多，可能是跟中國菜有關。

然而無論哪種癌症，其實都離不開遺傳、環境、飲食習慣等多種因素的影響，不能以一概全。全國腫瘤登記中心曾提供數字顯示，遺傳對於癌症的貢獻率不足20%，其他80%以上是生活方式等因素影響，主要有病毒感染、吸煙、蔬菜水果攝入偏少、飲酒、職業等。

根據臨床研究顯示，胃癌更青睞以下人群：

7類人是胃癌「易感人群」

1、幽門螺旋桿菌感染者。這是經世界衛生組織確認的胃癌高發因素，使用藥物清除幽門螺旋桿菌後，可使胃癌發生率降低38%。日常要注意個人衛生和口腔健康、少吃或不吃生食（魚生、生水）、定期消毒餐具餐桌等來預防幽門螺桿菌。

2、長期飲酒、醉酒者。酒精是脂溶性物質，對黏膜的刺激非常嚴重。經常醉酒頻繁嘔吐的人，胃食管反流以及膽汁反流都會比較嚴重，引發胃竇、食管下段損傷，長期反覆發生就會引起癌變。

3、長期吸煙者。吸煙會延遲胃排空，導致食物在胃內停留更長時間，使賁門、幽門括約肌鬆弛，增加胃食管、膽汁反流和胃粘膜萎縮，長久如此使胃部造成致命損傷。美國國立衛生研究院曾報道，吸煙與胃癌的發生率正相關，煙齡、煙量越大，患胃癌的可能性就越大。

4、有胃癌家族史或自身胃病多的人。約5%~10%的胃癌與家族遺傳背景相關。此外，胃癌的發生一般要經歷從慢性胃炎到萎縮、腸上皮化生和異型增生，最後發展為胃癌，此過程可能要經過數年甚至數十年。因此有慢性胃潰瘍、胃息肉、萎縮性胃炎或做過胃切除術等胃病多發的人要提高警惕。

5、飲食偏鹹的人：日本科學家曾對4萬人的食物結構及身體狀況進行了分析研究，發現那些經常吃過鹹食物的人最容易患上胃癌，是其他人的2倍。這是因為高鹽食物會抑制保護胃黏膜的前列腺素E的合成，使胃黏膜易受損害而產生胃炎或潰瘍。同時，高鹽及鹽漬食物還含有大量的硝酸鹽，容易形成具有極強致癌作用的亞硝酸胺。世界衛生組織建議的食鹽每日攝入量應控制在5克以下。

6、生長在胃癌多發地區的人：我國最具代表性的胃癌高發地區有山東省臨朐縣、遼寧省庄河縣、福建省長樂縣。調查發現這些地區居民都有一個共同點：長時間（喜愛）食用腌制食品，如肉類腌製品、鹹魚、腌制蔬菜和海產品等。

l 熏制的魚肉含有較多的34苯並芘，發霉的食物含有很多真菌毒素，腌制的食物中有亞硝酸類，都含有致癌類物質。

l 新鮮的蔬菜、水果、豆類食品的攝取對胃癌有防禦作用，因為新鮮蔬菜中含有維C、A、E或酚類，這些維生素具有抑制腸胃道腫瘤作用，而酚類則具有抗癌性。

7、40歲以上者。總體來說，我國胃癌發病人群以中老年人為主，40歲即進入胃癌高發年齡，尤其是有慢性胃病史的人。