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把姜蔥當水喝,寶寶想生病都難,媽媽再也不用擔心了

生薑蔥白紅糖湯

1、配方:生薑、蔥白、紅糖。

2、做法:取兩塊拇指粗的生薑,斜著切三片

(不要嫌棄淺夢的胖手手~)然後切蔥白半段

(好漂釀的蔥白~)一起放到鍋里,放入一羹匙紅糖,再加入兩杯水,

蓋上鍋蓋,大火熬開鍋然後小火熬三分鐘

閉火,再悶十分鐘即可。出鍋效果圖

(很成功噠~)

3、叮囑:這個湯飲用後,會微微出汗,氣血一通暢,寒邪就被祛除出去了。

第二道蔥白豆豉湯

1、配方:一根蔥的蔥白,豆鼓3克。

2、做法:用一根大蔥的蔥白(最好帶著蔥須),將它切成小片,放入鍋里

(大家一定已經習慣了淺夢的胖手哈~)再倒入從藥店買的淡豆豉,放入兩杯水,蓋上鍋蓋。

大火熬開,小火熬五分鐘即可。


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