《每日郵報》：下班後還工作比煙更傷身 研究：心血管疾病風險大增
讓它去吧!很多人下班後還是會繼續煩惱工作,結果最新英國研究顯示,下班後如果還在煩惱工作,壓力過大,可能會導致心血管疾病,比煙酒還傷身。
英國《每日郵報》19日報導,這項研究是透過腕部監測器,測量在英國金融城工作的上班族心跳速率,結果發現
近半數人在家的壓力,比在辦公室還大
。研究人員認為,有些人下班後可能還得透過手機、電腦或平板處理公事,沒時間休息,造成心跳變快,長期下來形成一種壓力,恐怕會因此增加心血管疾病風險。
▲下班後讓自己多休息一下。
參與研究的研究人員普蘭斯(David Plans)說:「我們都知道長時間甚至是在家工作是不好的,但現在我們可以發現它所造成的傷害,這些傷害遠比想像中還糟,甚至會害死人。」報告指出,目前他們正在計劃監測在高壓環境下工作的工人,看看他們執行工作的能力是否有因此受到損害。
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