孕期最後一個月，准媽媽要做哪些檢查？寶媽可別再上當了！

終於熬到了最後一個月，此時的你可能會感到行動不便，身體也越發沉重。順利度過這一關，你就可以跟小寶寶見面了!此時的你是不是開始緊張了?胎寶寶長得怎麼樣?有什麼特別注意事項?要做哪些產前檢查呢?接下來為你詳細分析!

准媽媽的身體變化

腹部更加前突，腰和恥骨部疼痛加重，大腿根部出現牽拉似的疼痛感，由於胎兒下降壓迫膀胱，會出現尿頻、排尿不暢。

身體的分娩準備已經成熟，子宮和陰道趨於軟化，容易伸縮，分泌物增加。同時，由於接近臨產，會出現腹部有時脹硬、有時軟的陣痛，不必驚慌。

胎寶寶的身體變化

胎兒的身長約50-51厘米，體重約2900-3400克。皮下脂肪豐滿，一般均以胎頭向下的體位入盆，這時胎動有時減少，覆蓋身體的胎脂、胎行減少，胎兒皮膚呈美麗的薔薇色。內臟、肌肉、神經系統已完全發育成熟。

懷孕10月檢查項目

胎動計數

通過計數胎動，准媽媽可以進行自我監護，從而關注胎盤的健康狀況。

如果胎兒在12小時內的活動次數少於10次，或逐日下降超過50%而不能恢復，或突然下降超過50%者，提示胎兒缺氧。

准媽媽應高度重視，及時採取左側卧位，增加胎盤血流，併到醫院進一步檢查和治療。

胎心率檢測

藉助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化，這是了解胎動、宮縮時胎心反應的依據，同時可以推測出宮內胎兒有無缺氧。

B超檢查

第37～38周，目的是監測羊水量、胎盤位置、胎盤成熟度及胎兒有無畸形，了解胎兒發育與孕周是否相符，這次B超將為確定生產的方式提供可靠的依據。

血檢查

提供了靜脈血、指血之後，准媽媽還得貢獻出一點耳血，以檢測其體內激素水平是否在正常範圍內，從而間接地了解胎盤功能是否正常。

胎位檢查

確認胎位是臨產前很重要的一項檢查，醫生會告訴你胎兒是頭位(頭先露)、臀位(臀先露)，或屬於其他異常胎位。這是確定準媽媽自然分娩還是手術助產的重要依據。

愛心小貼士：這一時期准媽媽一定要定期產檢(一周一次)。預產期前後兩周分娩都是正常的，超過預產期10天沒「動靜」，應該入院準備引產。在有些情況下，雖然沒有臨產徵兆，也要提前入院。

懷孕10月你可能面臨這些問題?

水腫

很多准媽媽在妊娠晚期容易出現明顯的下肢浮腫現象，這是由於懷孕後內分泌的改變，引起體內水鈉瀦留，妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈，使下肢的血流迴流受阻，導致下肢浮腫。

解決對策：正常人水腫不超過踝關節以上。不需要特別處理。盡量避免長時間站立及蹲坐，睡眠時適當墊高下肢，採取左側卧位。如果腫脹特別明顯，腿部水腫超過膝蓋，就需要去醫院。吃低鹽的飯菜，可減少水腫的發生。

肚子疼

大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時，才會感受到宮縮。到了孕晚期，這種無效宮縮會經常出現，且頻率越來越高。

解決對策：不需要服用藥物，而且服用藥物也一般不大能緩解。出現這種情況的時候要注意休息，不要刺激腹部。如果痛到坐立不安，工作、生活受到影響，需要去醫院。

懷孕10月准媽媽注意事項

保持心情愉快

懷孕10個月這時候，要排除一切干擾，一心一意迎接分娩。放鬆心情才能排除不利分娩的思想情緒。當然，家人，特別是准爸爸的關心與支持是最重要的。

注意臨產徵兆

隨時注意臨產徵兆，規律性的宮縮、破水和見紅都是最常見的臨產徵兆，如果出現臨產徵兆，安全起見，應該立即在家人的陪伴下去醫院。

合理膳食

在臨產的這個月里，胎兒體重會迅速增加，要注意合理膳食，同時配合適當運動，從而避免胎兒體重過大，不利於順產。

分娩呼吸法訓練

分娩呼吸方法每個准媽媽最好掌握，能夠有效減輕疼痛。

分娩練習

從現在起，不要偷懶，學著做一些分娩的準備練習，為寶寶隨時的報到作準備。

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