又是一年高考時 那些年我們經歷的高考歲月

「高考一定要平常心，要放鬆一點，把高考當成平時的模擬考就好了。」參加過高考的同學，回憶當年的高考時，還清晰地記得班主任老師語重心長的話語。

但是，作為學生的我們，依然緊張到不行，以前從來沒有參加過一場考試，是如此隆重的。這一場考試，將會改變很多人的未來與命運，成為很多人的新起點，站在第一個人生路口的我們，多少還是有些稚嫩，有些懵懂。多年之後，在社會上摸爬滾打了幾年，我們漸漸明白，高考並不是我們人生的終點，跨過了高考，我們還要不斷學習，不斷上進，人生處處是課堂，學習將伴隨著我們終生。

高考前，說是要正常複習，正常休息，但是我們卻常常捧著書不肯放鬆，不肯熄燈去休息，最後的幾天，能多看一點是一點，說不定就看到了考試要考的內容了呢？這種僥倖的心理一直持續到考試現場。快要交卷的時候，還是能多檢查一分鐘是一分鐘，生怕哪個答案寫錯了，或是自己看花了，緊繃的心直到鈴聲響起，才算是徹底放下，接著是第二場，第三場，直到最後一場考試結束。

那個時候，大家的目標都很明確，就是要順利通過高考，然後高高興興地上大學，成為父母的驕傲，成為老師的驕傲。其實，回想當年，努力的我們，真的是非常可愛，那段難能可貴的高考歲月，成為很多人揮之不去的記憶，每每想起來，都深有感觸，甚至熱淚盈眶。十年寒窗，嘗過了多少苦與甜，傾注了我們多少期待與激情。

如今的我們，已經闊別高考多年，回想著曾經努力的自己，嘴角也會露出一絲笑容。回想著當年心跳加速的緊張，回想著自己背過的書，做過的題，考過的試，心裡多少有些欣慰，畢竟，努力過，結果如何又怎樣？

一年一度的高考即將來臨，看到現在努力的考生，就像看到當年奮鬥的那個自己，加油吧！少年！以下幾個小貼士送給廣大考生，祝願莘莘學子高考順利，金榜題名！

1、飲食健康

盡量保證在家中或學校食堂就餐，少吃油膩、辛辣、不易消化的食物，少食冷飲。

2、保證睡眠

保證充足的睡眠，不要臨時改變自己的生物鐘。考前不要晚上臨時熬夜抱佛腳，這只會讓你第二天考試更疲憊。

3、適當運動

考試前考生每天都要保證一定的學習時間，為了確保學習效率，考生可適當運動，但不宜踢足球、打籃球等高強度運動。

4、心理暗示

馬上高考，要學會放鬆心態，深呼吸~~~吸氣~~~吐氣~~~吸氣~~~吐氣~~~告訴自己「我一定能考好」，心態決定一切，遇事有個好心態才能事事順利。

5、熟悉環境

提前熟悉考場，考試當天穿上自己感覺最舒適的衣服和鞋子。考試當天提前一小時到達考場，具體時間視當地交通情況而定，預留出意外、堵車、上廁所的時間，進入考場之前切勿飲用太多水，做到考試期間不上廁所，以防浪費時間。

6、證件齊全

進考場前，檢查准考證、身份證、2B鉛筆、橡皮、黑色簽字筆、直尺等。此外要準備一些必要的生活用品，如：清涼油，衛生紙等。

另外，也要特別提示考生和家長，考試一定要憑真才實學，高考作弊、替考或讓人替考，都是會觸犯法律的，不僅達不到預期目標，反而會受到刑事處罰。

根據《刑法修正案（九）》，在法律規定的國家考試中，組織作弊的處3年以下有期徒刑或者拘役，並處或單處罰金；情節嚴重的，處3年以上7年以下有期徒刑，並處罰金。此外，為他人實施犯罪提供作弊器材或者其他幫助的；為實施考試作弊行為，向他人非法出售或者提供相關考試試題、答案的；代替他人或者讓他人代替自己參加相關考試的，都要受到處罰。

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