瘋狂甩脂＋撫平皺紋，銀耳湯里加一物就搞定，3天至少瘦4斤！
會吃的人更會瘦，其實你仔細觀察一下身邊的人，身材保持的好，皮膚又水水嫩嫩的，基本上都超會吃！我有個同事就是這樣，平時看她吃的那簡直是營養師搭配級別的，但是有一道懶人減肥湯叫我學會了，非常的簡單，而且還可以瘋狂甩脂+撫平皺紋，重點是要在銀耳湯里加一物，才能搞定，3天至少瘦4斤！
材料：
木瓜400g，銀耳1朵，紅棗6顆，紅糖、冰糖適量
步驟：
1.從超市買回來的銀耳需要提前用水泡一個小時以上
2.把黃色的根部去掉，簡單的處理一下！
3.銀耳加開水、放入紅棗、再加點糖
4..新鮮成熟的木瓜，洗凈去皮去籽，切成一塊一塊的，然後放入銀耳中
5.開鍋後煮3分鐘，木瓜銀耳水冰鎮之後再吃口感更好喲~
咋樣？是不是超級簡單，基本看完一遍就上手，去超市買點木瓜銀耳，減肥湯做起來!
這種食物吃了堪比抽脂，閨蜜堅持吃一個月，除了胸哪都瘦了一圈！
這種食物號稱「刮油之冠」，閨蜜瘦了27斤全靠吃它，瘋甩贅肉！
大腿肚子一堆贅肉？這麼吃至少輕15斤，試過的人身體變化巨大！
※她經常喝一碗湯狂瘦了20斤，整個人又白又清爽，當天喝當天瘦！
※誰說減肥不能吃東西，這幾種東西晚上吃，1個月後瘦10斤！
※生活中這幾種蔬菜常吃還可以減肥，連吃兩個月達到自己想要的身材
※它使用這個減肥食譜兩個月，如今身體大變樣，好多都認不出！
※減肥？又快又好才是真的好！趕緊戳進來看看這幾種菜吃過沒！
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