血型食療法戰勝癌症，癌症是可以預防的

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哪個血型容易得癌症？

A型：忍耐力較強，但腦血管疾病發生率較高

A型人身體較靈巧，忍耐力較強，平時不常生病，但與腦血管疾病較有緣，特別是腦梗塞病人，為各血型之首。這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性，而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發病因素之一。偏頭痛病患者中A型血的血小板黏附率也明顯高於正常對照組。

此外，A型血的人較易患中風、癌症等多種致命性疾病。

另外，臨床資料統計，1/3的癌症病人是A型血，A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。尤其是胃癌，A型血者明顯居多，且病變多發生在胃部，因此A型血的人，如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食慾減退、嘔吐、便血等癥狀，特別是萎縮性胃炎者，應及早就醫診治。

B型：比其他血型更健康，但更容易患結核病

B型人動作靈活性頗佳，創造力強，具有好勝心。在疾病方面，除了容易患齲齒之外，其患結核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。

但相比之下，B型血的人是人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍，與疾病相關的死亡率高達28%，為A型血者的2倍、O型血者的4倍。

AB型：反應比較敏捷，但患精神分裂症幾率比其他血型高

AB型人個性比較冷靜沉著，神經反應也較敏捷，據統計其患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多，且有明顯的遺傳傾向，在缺血性心臟病病人中，也以AB型者居多。但AB型者患結核病、妊娠貧血的比率，則比其他血型的人低很多。

AB型血的人遭受癌症及中風侵襲的可能性雖然小，但有人類「第一殺手」之稱的冠心病卻易光顧其身，而且一旦心臟受害，癥狀多較重，發生心肌梗塞的比例也明顯較高。此外，AB型血的女性最易患宮頸癌。

O型：新陳代謝旺盛，要學會控制自己的情緒

O型人強勁的生命力是你最大的資本，喜怒分明、個性率直導致新陳代謝旺盛，有如好勁動兒般的健康寶寶，可是過度的疲勞會慢慢的損耗你的健康唷！必須試著讓自己沉穩溫和一點，畢竟人只是血肉之軀，雖然運動有助於身體健康，但是適度的休息和睡眠一樣不可缺少。

更重要的是要學會控制自己的火暴性格，不然你會成為腦中風的高危人群。

喝豆漿可防「女性癌」：美國癌症研究協會指出，常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。這是因為豆漿中有一種很像雌激素的物質，叫「大豆異黃酮」。它對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用，比如乳腺癌、子宮內膜癌、宮頸癌和前列腺癌。

每天四杯綠茶：愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過一項調查，發現每天只要喝四五杯茶，就能將癌症風險降低40%。烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯的預防作用。

有調查證明，吃飯老是囫圇吞棗的人，患胃癌的幾率比較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔，降低患胃腸道癌症風險。唾液有很強的「滅毒」作用，能讓導致肝癌的罪魁禍首黃曲霉素的毒性，在30秒內幾乎完全消失。

就著蔥蒜來吃飯：研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結合後才會產生蒜素，而且非常不穩定，一旦遇熱很快會失去作用。因此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

血型食療法戰勝癌症

A血型人的飲食保健全攻略

A型血是耕耘者的演化，它的出現大約在二萬五千年前亞洲或中東。當時祖先已經初步度過了滿日追逐野獸的日子，開始了農耕、馴養定居的生活。經過 長時間的演化，在飲食結構上，人們開始更多的食用糧食、蔬菜等植物性食物，這在血液中積存下來，形成了A血型的人所特有的消化系統特點——特別鍾愛植物性 食物。當A血型的人進食素食類食物時，能很好地消化、吸收它們，並且還可以提高自身新陳代謝、改善自身免疫系統。同時，這些素食營養，可以增強A血型人的 抵抗力，保護他們不受疾病和病毒的侵害，並使他們精力充沛。

O型人的飲食保健全攻略

O型人有強大消化系統的肉食者。像原始時代的獵人一樣需要大量運動，O型血人通常不能很好地吸收牛奶以及穀類食物。

B血型人的飲食保健全攻略

B血型人 飲食：多虧強大的消化系統，您可以享用一切：肉類、奶製品、穀類都能很好地吸收。

AB血型人的飲食保健全攻略

AB血型人飲食：此血型傾向於A型血的特徵：少量胃酸，因此肉食並不理想，但對奶製品吸收很好。

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