痘痘肌要不要擦防晒霜？

這是一個全新的欄目，專門討論解決一些護膚上的困惑，以及各種好物推薦，當然也歡迎大家投稿說說自己的護膚心得，希望大家能喜歡這個專欄~

一直都有收到大家的私信，詢問問題肌膚如何護理，在我們理解範圍內都會一一作答！可能夏天到來了，後台收到了很多關於防晒類的相關問題，沒辦法一一回答，但一些比較有針對性的問題，我都有做回答喲。

沒回答的盆友也別說小瓶罐不愛你，是你的問題我真沒法回答啊

例一：小瓶罐，我今年30了，用什麼護膚品比較好？

天吶，這個問題我要怎麼回答？你的膚質、皮膚現在狀況、是否敏感肌、你的訴求是抗老呢還是基礎保濕呢。。。。。這些基本信息我都不知道，你讓我咋給你分析和推薦產品啊？

例二：年齡23+ 混油膚質，常年發痘厲害，有很多的痘印痘坑，這樣的皮膚擦防晒霜會悶痘痘么？

我常用護膚品：It s skin蝸牛霜（聽說可以去痘印）、資生堂洗顏專科潔面乳、資生堂紅腰子精華液、菲洛嘉十全大補面膜等。

首先要鼓勵下這位瓶粉，她的問題十分有針對性，肌膚訴求也很清楚，讓人一目了然。至少我看明白了她想問啥。

妹子的這個問題，我拆解為兩個問題來回答

1、痘痘肌應該用什麼產品比較好？

2、痘痘肌如何做好防晒護理？

妹子用的產品都蠻好的！我全都用過，尤其紅腰子和菲洛嘉的十全大補面膜是家裡長備產品，這三款也是網紅達人們長推東西，口碑絕對杠杠的！

但這些產品我都給妹子打入黑名單了，至少這些產品現階段都不適合她用！為啥不適合？稍後我會詳細說道！

長痘痘的原因無非兩種

1、皮膚油脂分泌旺盛導致毛孔堵塞，引起的毛孔發炎。

2、作息、飲食引起的內分泌失調

」

但無論你是哪一種情況引起的發痘，記住此時你的皮膚屏障已經破損了，護膚品要選有溫和型的或針對性的產品，做好基礎保濕就ok了！

痘痘沒好就想著去痘印這有點本末倒置了！

接下來，我們再好好談談為啥這幾款產品不適合妹子？

1、It s skin蝸牛霜夏天使用對油皮和混油真的很不友好，太油了！（家裡還有半瓶，是在用不下去了，晚上抹了早上滿臉油光，感覺自己的臉就是井噴油田）

2、洗顏專科清潔力度太強了，而且它屬於皂基洗面奶，對痘痘肌也不是很友好！敏感肌也不推薦使用！

3、資生堂紅腰子精華和菲洛嘉面膜這兩款對無大問題肌膚很好，但發痘期間請答應我把你所有功能性的產品放柜子鎖好好么？

（這裡推薦芙麗芳絲、FANCL、CeraVe、理膚泉）這四個品牌產品十分溫和，對痘痘肌和敏感肌十分友好。可滿足日常肌膚保濕。

（如果你們對這方面感興趣，私信我喲，可以考慮專門寫一篇痘痘肌產品使用指南！）

防晒是護膚的必須功課，痘痘肌選好合適的防晒產品，是不會悶痘的，如果不防晒更容易留痘印哦~

」

如何挑選適合自己的防晒霜？很多防晒成分都有各自的弊端，譬如引起光敏、產生自由基、甚至影響內分泌。只有合理的配比加上適合自己的配方，才能讓防晒成為保護傘。

以下推薦的產品非廣告非廣告非廣告！跟品牌也無任何利益關係，僅僅是本人當小白鼠得出來的總結！也是我使用過後覺得還不錯的產品！

1、 Filorga UV defence SPF 50 UVA protection

菲洛嘉也是主打醫學美容的品牌，主訴功能性，所以這款防晒以新型防晒劑為主要原料，對UVA和UVB的防護比較全面，致痘性也很小。

2、 SHISEIDO D Program Skin Up Protector SPF25?PA++

D program實際上是針對敏感肌的系列。這隻防晒霜屬於中等程度防晒，但是二氧化鈦不致痘，所以推薦給痘痘肌使用。缺點是UVA防護不夠全面。

3、Curél UV Protection Milk C SPF30/PA++ (臉、身體用)

珂潤的品牌定位也是柔和的敏感肌護膚品，所以低刺激是一定的。這款的防晒成分只有氧化鋅，中等濃度，不至於太過泛白，但是肯定不適用於塗抹太多的化妝品。

4、EltaMD UV Clear SPF 46

Elta MD 的防晒很出名，刺激性最小的是這一款。相對高倍全面的防晒，質地較薄潤，使用感不錯。

5、KANABO ALLIE EX UV高效防晒凝乳 SPF50 PA++++

6、SHISEIDO Anessa 安耐曬 銀鑽保濕防晒露 SPF50+ PA++++

以上推薦的產品都是安全性相當高的防晒產品。當然了，一款防晒產品還有許多其他的成分，每個人的膚質不同，也會有不同的敏感源。最終是否適合自己還是需要嘗試，最好的方法就是在手臂內側先嘗試一下。"

選對了適合自己的防晒霜，還要會塗抹。至少需要在出門前15分鐘塗抹吸收。低倍的防晒霜需要及時補塗，比如上班出門前塗的防晒，中午外出吃飯和下班回家前都需要補一次。特別是丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷是會見光分解的，以這個成分為主的防晒產品是必須補塗的。

再跟大家分享一個比較好的習慣，隨身攜帶遮陽傘或大盤帽子！不要怕麻煩！！！

我去年夏天吃海鮮過敏，臉上更是瘋狂發痘，醫生讓我停止現用的所有護膚品，包括洗面奶，每天早晚清水洗臉，生理鹽水濕敷臉半小時左右，吃藥期間不能用任何護膚品，可憐我那段時間還要經常頂著烈陽和爛臉外出拜訪客戶，靠這兩樣神器，我愣是沒被晒黑，反而白了一丟丟~~所以熱烈推薦給你們！

（如果你們對祛痘印感興趣，可以私信留言，可以考慮寫一篇去痘印專稿）

再強調一下，無論什麼肌膚，什麼年齡，擦防晒霜都是必須要做的功課之一！

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