不要再放縱你的孩子咬指甲因為 ，，，，，

小孩子咬指甲是一種多見景象，很多人小時分都有過咬指甲的閱歷。因而，一些年青爸爸媽媽對孩子咬指甲的習氣通常不太介意。本來，咬指甲是一種欠好的習氣，對孩子的健康成長有不少損害。人們常說，指甲就像身體的顯微鏡，身體健康不健康，常常就會在指甲上留下「記號」。在6～12歲的孩童中，「常常」和「簡直成天」吸吮手指頭的孩童發病率為12%，而咬指甲的孩童其發病率則高達44%。這些數據也表現出了指甲與疾病之間有著密切的相關性。

一、啥是咬指甲癖

咬指甲癖是孩童和青少年期一種多見的做法偏異，首要表現為常常性不能自控地無挑選性地用牙齒重複咬十個指甲的做法。常致使手指損害、指甲變形和牙列不整等，並能影響孩童的正常往來活動。該症常與精神嚴重有關，在生活節奏改動如入托、入學時易呈現，有些小孩由於教學不妥或仿照別人而構成，日久變成習氣。

二、咬指甲習氣構成的要素

通常以為，孩童咬指甲都是無意識做法，是口欲期的一種連續，是減輕嚴重、分散留意力的一種不良的習氣性做法，其發生的要素是多方面的。

（一）嬰兒期吮指轉化而來

從生理要素上看，吸吮是一種初始反射，凡觸摸到嬰兒口唇的任何物體，都會致使吸吮咀嚼反射。假設偶爾呈現咬指甲或持續時間不長，不該視為病態。跟著孩童年紀的增加及與外界觸摸的增多，通常這一不良嗜好能夠在不知不覺中消除。可是，若飢餓、疾病、孤單無伴、缺少玩具等不良狀況常常存在，咬指甲的做法就也許構成一種嗜好，以致難以清除，通常伴有睡覺妨礙、磨牙等表現。

（二）好奇心仿照習得

仿照是嬰幼兒的首要學習辦法，有的孩子看到其他小朋友咬指甲、吃手，或是看到大人抽煙時，常出於好奇心去仿照，容易構成習氣。

（三）不良環境要素所形成的

孩子愛咬指甲，有時通常反映一種心思心情，如嚴重、鬱悶、懊喪、自卑感、仇視感等心情狀況，其根源也許是由於爸爸媽媽、校園的教養辦法過於嚴厲、粗獷，或家庭聯繫冷漠、親情聯繫疏遠、爸爸媽媽離婚等，都會讓孩子發生焦慮和缺少安全感，從而潛意識裡經過咬指甲的做法來分泌、粉飾心思的不良心情。而有些孩子，由於咬手指甲常常遭到教師和家長的批判、怒斥，反過來又會發生嚴重、焦慮的心情，變成繼發性精神影響要素。

三、咬指甲會有哪些損害

咬指甲是一種令人尷尬和厭煩的習氣，這種習氣對孩童的生理和心身健康都會有影響。

（一）細菌傳染

孩子的手觸摸外界最多，成天東摸西摸的，乃至在地上爬，在指甲縫中和指尖上會沾有很多的細菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利於細菌繁殖的場合，蟲卵在指縫中可存活多天。孩子在咬指甲時，不知不覺中把很多病菌帶入口腔和體內，致使口腔或牙齒傳染，嚴重的還會導致消化道流行症，如細菌性痢疾，或許腸道寄生蟲病，如蛔蟲病、蟯蟲病等。

（二）口腔變形

常常咬指甲還會對孩童的牙齒形成傷害，形成牙齒擺放不整齊，如牙齒外暴、門牙缺角，影響孩子的容貌。

（三）損壞甲床

咬指甲還也許形成指甲變形，損壞甲床；導致出血或傳染，損害甲板，使甲板縮短，周邊不整齊，甲板板面粗糙，失掉原來光澤；如侵及甲溝，可形成甲溝炎。

（四）指甲變形

指甲上皮非常首要，由於指甲在白色半月板下構成（通常僅在拇指能看到），然後從指甲上皮下長出。儘管咬指甲本身不會使之變形，由於並沒有傷及指甲根。可是，指甲上皮有首要的功用，它能夠按捺細菌——酵母菌及液體進入手指肌膚基層。當孩子咬指甲的兩邊和指甲上皮，或剝脫、撕裂指甲上皮時，會形成其手指和指甲根部的輕度傳染，這將致使永久性的指甲變形。

（五）鉛中毒

現在我國很多孩童體內含鉛量過高，除了大氣鉛污染外，孩童玩具、食品包裝和學慣用品等帶色彩的塑料產品鉛含量較高。孩子在玩這些玩具時，手上就會傳染鉛，咬指甲時就會把鉛吃進體內。因而，糾正愛咬指甲的不良習氣，在必定程度上有助於削減孩童鉛的攝入。

（六）其他做法疑問

有些孩童還伴有如睡覺妨礙、多動、焦慮、嚴重不安、抽動妨礙、吸吮手指、挖鼻孔等其他做法疑問。單個表現頑固者夜間也可呈現咬指甲做法。

四、咬指甲的糾正辦法

這些年，因咬指甲到醫院就醫的人數有逐步上升趨勢。事實上，社會及家長儘管普遍以為咬指甲是一種欠好的習氣，但卻不知道它也是孩童心思妨礙的一種表現方式。現在以為，對於已養成此類不良習氣的孩童，在矯治時首要採取以下辦法。

（一）弄清要素，對症下藥

歸於餵食辦法不準確者，應培育孩子有規則的進食習氣，做到守時定量、饑飽有節；歸於孤單、孤寂等要素，則要給孩子一些有興趣的玩具，讓他們有機會與成人或其他孩子一起玩樂，培育其對環境、遊戲的興趣，以搬運其留意力；如屬家庭教學辦法不妥者，爸爸媽媽應留意自個的言行，過火的嚴厲，望子成龍，反而會適得其反，在孩子心靈上形成不必要的困惑；校園教學不妥所致使者，家長應多與教師溝通交流，改動咬指甲這一做法所發生的條件，逐步糾正此類不良嗜好。

（二）準確教學，切忌粗獷

吮手指和咬指甲在幼兒期間是很天然的，因而不該簡略地禁止，不然反而會強化這一做法，使他們感到更嚴重。假設你能教給孩子放鬆的辦法，他就能面臨那些在通常狀況下，也許會致使他咬指甲的壓力與嚴重狀況。應通知孩子，當他想咬指甲時就想一想那些讓他高興的工作，就不會發生這些不良嗜好。因而，對此類孩童的不良嗜好施予強行阻止的做法是有害無益的，這只能使孩子的心情愈加嚴重不安，乃至發生自卑感、孤單感等不健康心思。

（三）認知療法

經過給孩子講道理，讓孩子認識到咬指甲的各種害處，如難看、不衛生等，或讓孩子意識到咬指甲時的姿態（讓他坐在鏡子前調查自個咬指甲的姿態，能使一些孩子遭到激烈牽動），從而促進他們從片面上認識咬指甲這種做法是欠好的。

（四）興趣搬運法

孩童是由於閑著沒事做時就咬指甲，能夠培育他們一些興趣愛好，使孩子的手被其他事物佔有，顧不上咬指甲。例如，當你的孩子看電視的時分，會習氣性地咬指甲，那麼就在電視附近放一些能夠畫畫的東西，當孩子喜愛的節目呈現時，鼓舞他將那些東西畫下來；或讓他做一些非常好的工作，給他一個不顯眼的小東西，如一串珠鏈手鐲、一個橡皮球、一塊潤滑的石頭，讓他在要咬指甲的時分玩它們。

（五）放鬆療法

可教給孩子一些小的放鬆操練，天天堅持做能夠減輕不良心情，也能夠益智。例一：讓孩子握緊拳頭直到感到手很嚴重，握緊拳頭數15下，然後猛地鋪開，這時他會感到手發熱和腦門出汗。重複做這個操練，一向做到手放鬆後發熱和感到沉甸甸的中止。例二：放鬆嘴和下巴。給孩子發出這麼的指示：閉緊嘴，輕輕地磨牙，閉住嘴微笑，用鼻子深深地弛緩慢地吸進一口氣，吐氣時俄然張開嘴，重複操練，直到臉部肌肉放鬆中止。

（六）獎賞方針

假設你的孩子想中止咬指甲，那麼你們能夠訂個「合同」。例如，他一天或一周不咬指甲，就去一次遊樂園；假設能一個月不咬指甲，就給他買一塊歸於他自個的手錶；然後把沒有咬指甲的日子記錄下來，依「合同」進行獎賞。

（七）修剪手指甲

家長應定時給孩子修剪指甲，避免指甲傳染和表皮損害。修剪孩子指甲最佳由專業人員來進行，如由心思醫生來完結，由於這麼孩子就會以為在家長之外還有別人監督他，有利於改正咬指甲的習氣。但一起要留意，必須在孩子贊同的狀況下才幹這麼做。

五、何時應當去看醫生

假設孩子所做的僅僅咬掉了指甲尖，這並非醫學疑問。可是當孩子咬指甲很厲害，以至於將指甲撕脫或許使手指出血時，這就成了醫學疑問。特別是，當家長看到孩子有手指緩慢腫脹發紅，或指甲凸凹不平等任何方式的傳染表現時，就應該趕快帶著孩子到醫院去就診。

糾正孩子咬指甲的缺點需要有一個進程，年紀越小越比較好糾正。所以，當家長發現孩子有咬指甲的缺點時就要儘早矯治，千萬不行大聲怒斥，更不要粗獷地強即將孩子的手指從嘴邊擺開，不然這也許會在潛意識中加劇孩子咬指甲的習氣。

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