驚！擠牙膏這樣做會慢性中毒，晚點知道，醫生都救不了你！
不少人擠牙膏時總是喜歡在牙刷上滿滿擠上一整條，假如誤吞，長年累月，會造成氟攝入過多。氟是人體必需的元素之一，人體短少氟，就會患蛀牙病，但體內含氟過多也會構成氟斑牙，使牙齒變脆。
牙膏擠太多損害：
一：牙膏擠太多或可誘發口腔癌。
牙膏中的研磨劑也被認為會殺害牙齦，令牙齦更易遭到攪擾，所以應用牙膏時不要擠太多。
二：牙膏擠太多會造成氟中毒。
曾經有研究職員在一家幼兒園對3歲至6歲的兒童進行牙膏誤吞量的測定，結果：3歲至4歲的幼兒，居然將80%多的牙膏誤吞。體內假定氟含量太高，所以組成氟斑牙。含氟牙膏時每次最好不要超過1厘米，兒童最好不要應用含氟牙膏，或在家長的率領下慎重運用。
牙膏使用建議，換著用，最佳幾種牙膏交替應用，這樣既可防止口腔內的細菌對某些藥性因素制產生抗體。也不要一管牙膏用太久哦！
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