既是美食，又能治咽炎，這種方法你要不要試試？

慢性咽炎病程長，癥狀較頑固，不好治癒，花費時間較漫長，需要患者有足夠的耐心，而且還容易被內外因素刺激導致反覆發作，比如慢性咽炎多數為急性咽炎反覆發作而致，少數則因各種原因引起的鼻不通氣，長期張口呼吸引起；還可能因為咽部周圍慢性炎性病灶分泌物的長期刺激或長期煙酒過度，受有害粉塵、工業化學品煙霧的刺激而引起；某些慢性全身性疾病如貧血、心血管疾病也可能引發慢性咽炎。

慢性咽炎的典型癥狀為：咽部有異物感，作癢微痛，乾燥灼熱等；常有粘稠分泌物附於咽後壁不易清除，夜間尤甚，「吭吭」作聲，意欲清除而後快。

慢性咽炎患者癥狀常表現為咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咳出，常表現為習慣性的乾咳及清嗓子咯痰動作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中帶血絲。

此外，大部分患者還可伴有咽部發癢感、燒灼感、乾燥感或刺激感等癥狀，情況嚴重者可出現刺激性咳嗽。慢性咽炎患者晨起刷牙時亦表現噁心、嘔吐；遇到氣候交替、過度勞累或者說話過度時也可使癥狀加劇。

治療慢性咽炎的方法有很多，不管是西醫的手術治療還是中醫的霧化吸入治療，大家都很熟悉，不過這次要推薦的是一個中醫食療法，讓大家既能吃到美味，還能治療改善咽炎！

咽炎發作治療方法——清源公

中醫認為，金銀花、川貝母、胖大海、桔梗具有清肺、排膿血、甘溫瀉火的作用，可緩解咽炎，清源公是上述草本熬制，可改善咳嗽、痰多、咽喉異物感、刷牙乾嘔反胃，藥店有售，某寶也有。注意此期間不要吃辛辣食物，注意合理休息，不要熬夜。

【用法】咽炎急、慢性發作的時候，將清源公飲用，每日早晚各1次即可。

【家常食療方】：香蕉百合湯

用料：香蕉兩根，百合20克，冰糖適量。

做法：香蕉去皮切段，與百合、冰糖放入水中燉二十分鐘左右即可。香蕉和百合都可以吃，早晚可以各食用一次。

【家常食療方】：百合綠豆冰糖粥

用料：百合50克、綠豆50克、冰糖適量。

做法：把百合、綠豆、冰糖入清水煮，爛熟成粥後放涼食用，每天可以早晚食用兩次。

最後介紹個輔助治療咽炎茶飲，羅漢果被人們譽為「神仙果」，具有清熱解毒、化痰止咳、養聲潤肺的功效，可用於治療咽炎，患者可用一個羅漢果加上2顆胖大海，共同用沸水沖泡當茶飲用，具有利咽解毒的作用，對於咽炎有輔助治療作用。

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