胖子和瘦子差的可不是幾斤肉的距離
永遠不要低估「減肥對容貌的改變」，鼻樑變高根本不是什麼稀奇的事，被肉墜的下垂的嘴角減完肥後會上揚，雙眼皮會變大，五官整體都會提高好幾個檔次，臉型也會變好看。整個人都很輕盈，你也會變成別人口中的衣服架子。
看完下面這些下夥伴的逆襲，你是不是也蠢蠢欲動了？
男人篇
胖時一副愁眉苦臉，瘦後一副春光滿面！
女人篇
胖與瘦，其實就是兩種完全不同的人生！
情侶篇
健身讓愛愈久彌新！
沒有一副熟悉的面龐，都是歪果仁，當然不可能啊。
別光羨慕別人逆襲，關鍵是自己也要動起來哦！
所以，貼心的Kevin給大家推薦一套高強度HIIT減脂教程，每個動作20秒，按順序不間斷做完為一組，每天做4組，組間可適當休息。
高抬腿
俯卧撐
分腿跳
仰卧剪刀踢腿
Burpees
俯身登山
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END
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健身小技巧
好身材40%靠天生，剩下的60%都要靠汗水
※生活中10大習慣堪比慢性自殺！別再做了！
※論背影，我只服練習瑜伽的姑娘
※胖子甩肉80斤，前後判若兩人，就連人生也開了掛
※停止夫妻生活，女人身體會發生驚人的變化！？
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※胖子和瘦子的差距只在這一點…
※一個瘦子和一個胖子站著，胖子總是很無奈啊
※小胖子瘋狂抖肉的樣子，像極了減肥時不想動的我
※胖子瘦了都是潛力股，可是如果瘦子胖了！
※胖子到男神，真的只是一個減肥的距離！
※這條裙子真的顯瘦，胖子們的最愛，瘦子們都穿過嗎？
※把怎麼都吃不胖的瘦子的腸道菌群換給胖子，能減肥！
※肌肉流失，脂肪減的再多也只是胖子
※瘦子增肌是不是比胖子減肥更難？
※胖子增肌難？胖子和瘦子一起健身，1個月後肌肉有何不一樣？
※胖子和瘦子練瑜伽最大的差別是什麼？
※同樣的健身方案，瘦子和胖子增肌差距有多大？看這則挑戰就知道了
※去希臘的胖子不能騎驢了……不是歧視胖子，是驢真的快被壓死了啊
※胖子和瘦子切開之後的震撼對比，竟有這麼大差別！
※三伏天適合兩種胖子減肥！一種是吃飯少還長肉的胖子，另一種是怕冷的胖子
※同樣的健身方案，瘦子和胖子增肌差距有多大？看這則數據就知道了
※胖子喝水也胖，瘦子狂吃還瘦？減肥與體質原來存在這樣的關係……
※和黃哲勛合影的胖子減肥，健身到快哭了，還是一斤沒瘦！
※堪比「吃肉」的4款飲料，全是胖子的最愛，難怪你的水桶腰甩不掉
※不要小瞧胖子的力量，可能胖子的力氣比肌肉男還要大，你信不？