孕婦絕對不能吃這些蔬菜，否則容易造成流產，你得注意了！
媽媽都是偉大的，孕育了一個美好的小生命，懷孕期間應該注意這些蔬菜不能吃，看後告訴你身邊懷孕的家人和朋友吧。
懷孕是一件非常美好的事情，也是女人一生中最重要的時期，孕期當中對吃一定要重視，什麼能吃什麼不能吃，就成了比較重要的問題，因為這會直接影響到肚子里的胎兒，下面這幾種蔬菜最好不要吃。
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一、苦瓜
吃苦瓜雖然有很多好處，但是對於孕婦來說卻不宜食用，苦瓜性寒，且含有奎寧，會刺激子宮收縮，有導致孕婦流產的風險。
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二、菠菜
如果孕婦食用過量的菠菜，會降低體內的鈣鋅含量，會影響到胎兒的正常發育。
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三、韭菜
孕婦且記一定不要吃韭菜，韭菜會造成孕婦子宮收縮，容易造成流產，韭菜性熱，容易導致孕婦上火。
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四、香椿
香椿性寒，建議在懷孕早期盡量不要食用，否則容易引起流產，到了中晚期就不會有什麼大礙了，香椿為發物，患有慢性疾病的孕婦應少吃或不吃，容易使痼疾複發。
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五、久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存放越久的土豆，含量就越高，食用這種土豆會影響到胎兒的正常發育，還有可能導致胎兒畸形或流產，所有不要吃久存的土豆，發青發芽的土豆更不能吃。
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六、木耳菜
木耳菜也稱西洋菜，性寒，有滑利涼血之弊，可能會造成流產，特別對懷孕早期的孕媽媽和習慣性流產的孕婦，千萬不要吃。
以後小編還會多多總結孕期媽媽需要注意的事情，來儘可能的幫助准媽媽們更好的迎接新生命的到來！
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