很多人都不知道，只要一個好方法自己也能聞到有沒有口臭
據以往的研究發現，很多口臭源於疾病或者是飲食不周。為什麼自己聞不到口臭？因為口腔後邊軟齶部分是同鼻腔連在一起的，鼻子聞不到口腔後部產生的氣味。
常吃小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。或者是多喝水可令口腔經常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。
其實有沒有口臭教你一個方法就可以檢測出來：
用手捧著嘴，呼出一口氣，聞一聞自己有沒有口臭。
身體是革命的本錢，每個人的健康都不容忽視哦。
文章看到這裡就完了，小編每天都有會大量的新鮮的資訊更新，祝福您和家人有個健康的好身體。
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