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喝茶排毒祛痘,每天一杯茶,從內調理徹底根除痘痘、痘印

臉上長痘痘,最好的解決方法就是從內調養,才能根除痘痘。喝排毒祛痘茶是從內調養的一種方法,簡單易行又美容。

菊花檸檬茶

材料:菊花10g,綠豆沙30g,檸檬10g,蜂蜜1小勺。

泡法:將菊花放入水中煮沸,將檸檬榨汁,濾出檸檬和綠豆沙的汁液,加入菊花水中,最後加入蜂蜜攪拌均勻即可。

功效:清熱解毒,加速身體的新陳代謝,去痘印、收縮毛孔,讓肌膚更光潔。

桃花百合茶

材料:桃花3g,百合10g。

泡法:將桃花放入水中浸泡30分鐘,然後放入百合,煮沸即可。

功效:清心潤肺,去內熱,對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有效。

連翹菊花茶

材料:連翹10g,菊花6g,金銀花6g。

泡法:將連翹和金銀花一起搗碎,然後加入菊花混合均勻,裝入袋中製成茶包,用沸水沖泡,蓋住等待5分鐘即可飲用,一包可連續沖泡4`5次。

功效:連翹、菊花、金銀花均有清熱解毒的功效,常飲此茶可幫助去除因身體燥熱、上火而引起的痤瘡、痘痘。

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