這5個癥狀要小心了，你的血管可能在堵塞，再不重視就晚了，大家看看吧

人的血管會隨著年齡增大越來越脆弱、老化。小孩子的血管就好像是剛剛出廠，全新的，彈性足、柔韌性好、也沒有什麼雜質非常健康。慢慢的，人開始食用膽固醇、脂肪，營養過剩，接觸各類食物，血管就會堆積起來毒素，日積月累的占著血管。直到有一天血管不通引發血管堵塞。

血管堵塞癥狀1：不自覺流口水

在睡覺的時候或者白天不知不覺流口水，嘴角一側口水很多，就可能是血栓堵住了腦血管，使得咽管肌肉群不能協調。

血管堵塞癥狀2：胸悶胸痛

胸悶往往出現在情緒激動、壓力更大、精神不好的時候；胸痛則一般出現在運動或勞動後，常見於胸背疼痛、手臂、肩膀等位置。這些都是心血管堵塞的癥狀，極有可能引起心絞痛以及心肌梗塞。

血管堵塞癥狀3：呼吸急促

活動後容易喘氣，平時頻繁出現呼吸急促、心跳加速、頭暈目眩、上氣不接下氣、一動就大喘氣等情況就應該去醫院檢查一下血管是不是出問題了。

血管堵塞癥狀4：皮膚變色

血管堵塞後血液循環就變差了，遠離心臟的腿腳會先出現反應，比如腿容易麻木，腿皮膚變白、手腳冰涼，腳趾甲脫落，走走路就腿腳脹等等。

血管堵塞癥狀5：走路姿勢異常

血管堵塞發生在腦血管的癥狀最明顯，腦部血管堵塞會導致神經功能異常，控制身體協調出現問題，走起路來就一瘸一拐、拖拖踏踏或搖搖擺擺。

血管堵塞應該怎麼辦：

1、避免高油鹽、高脂肪飲食，戒煙戒酒，適量運動，盡量少熬夜，保持正常體重，注意減壓。

2、多吃粗纖維食物，清潔血管。比如土豆、燕麥，可以促進身體血液的脂肪膽固醇代謝，減輕血管壓力。

3、多吃獼猴桃、柑橘等維生素含量豐富的水果，有助於軟化血管，增強血管彈性柔韌性。

血管的履歷表：

0~12歲：非常健康，沒有任何沉積物

12~30歲：開始出現沉積物，膽固醇脂肪越來越多，一定要注意運動和飲食健康

30~50歲：動脈粥樣硬斑慢慢出現，不良的生活習慣是罪魁禍首

50歲之後：血管梗塞，心肌梗塞，血栓等等養生指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、葯養、節慾、辟穀等多種方法，以期達到健康、長壽的目的。養生產生於上古先民為抗禦嚴酷的自然環境，調整體力，抗禦疾病，防治疾病的需要。養生是中華民族傳統文化的一個有機組成部分，養生是先民在長期的生活實踐中總結生命經驗的結果。

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