家裡最不起眼的它,竟是「贅肉剋星」,3天瘦了10斤,瘦身效果好到爆!
很多時候,瘦身對於女人來講,意義非凡,不僅能讓自己更加有氣質,更是讓自己健康美麗。現在女性朋友對身材的追求越來越嚴了,容不下半點贅肉。小編有幾款秘方,瘦身效果好到爆,希望能幫到大家!
枸杞六月雪茶
材料:六月雪、烏梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。
做法:先在鍋中加入500毫升的水,接著將所有的材料全部倒進去,煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。
效果:這種減肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。
銀花菊花茶
材料:菊花15克、銀花15克、山楂15克
作法:將所有放入500cc沸水中,煎煮半小時,去渣飲汁。
功效:消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂症、冠心症、預防傷口化濃感染,瘦身效果很好。
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