常吃這三白須謹慎，剋制三白刻不容緩，誘發癌症是健康大忌
許多白色食物都有滋陰潤燥的功效。但是有些白色食物吃多了卻是健康大忌，甚至會誘發癌症。比如下面這三種：
食鹽：重鹽誘發胃癌 中國人的餐單里，鹹味可是有非常重要的地位的，因為咸最入味，但是重鹽會誘發多種疾病。食鹽過高，會增加患胃癌的風險，長期高食鹽膳食的人胃癌的發生率和死亡率都較高。另外，重鹽誘發腎臟疾病，人每天吃大約一瓶蓋的食鹽是最科學的。
白糖：重糖誘發糖尿病、心臟病 糖分在體內可轉化為脂肪，這些被轉化成的脂肪通常儲存在各大主要器官附近，這就很容易引發脂肪肝等疾病。
白麵包：常吃誘發肥胖、心血管疾病
常吃麵包誘發肥胖就不必說了，麵包中多含反式脂肪酸，反式脂肪酸會增加人體血液黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成。
※不良飲食習慣誘發胃病？別慌，每天堅持吃點它，趕跑胃病一身輕
※腸道功能性紊亂，禁忌不要吃這些食物，否則會誘發疾病
※亞健康雖然不是病，卻能誘發一系列疾病
※睡好午覺也能長壽，若是睡姿錯了危害也不小，容易誘發疾病
※腎臟不好要注意飲食，這些食物不能再吃了，損害腎臟誘發尿毒症
※冬季吃熱食驅寒？太過燙有可能是誘發癌症的原因之一！
※吃芒果過敏容易誘發一般性皮炎
※洋蔥不能和蘋果一起吃，恐誘發甲狀腺腫大？
※別把脂肪肝不當成一回事，它會誘發這些嚴重疾病問題！
※警惕皮膚上這種「小點」，一旦惹怒它，極易誘發性病和宮頸癌
※睡眠不足危害大，不僅會誘發心梗腦梗，小心這些疾病也找上門！
※別小看寶寶積食，誘發的這三大疾病你惹不得，還是儘早治療吧
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