炎炎夏日，這3種病糖友務必要警惕！學會急救方，關鍵時刻能救命~

指導專家

王化忠第四軍醫大學唐都醫院預防保健科主任

張 錚 南京市第一醫院急診中心主任

夏天來了，天氣也變得越來越熱，小編要提醒各位糖友一定要警惕這3種病，嚴重時可能會讓你暈倒，甚至危及生命！

話不多少，我們趕緊看看是哪3種病吧~

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1、警惕中暑

每到夏天，隨著氣溫的升高，很多人都會出現中暑的癥狀，其中也包括糖友，尤其是老年糖友。

原因

這主要是由於老年人的體溫調節中樞不敏感，平衡失調，身體各組織功能失控造成的。

另外，得了糖尿病後，糖友的耐暑功能也會降低，如果天熱時房間通風不好，或出汗後沒有及時補充水分，往往會使老糖友體內水電解質發生紊亂而引起中暑。

急救方法

（1）迅速脫離高溫環境

老年人一旦發生中暑癥狀，可迅速幫老人脫離高溫環境，到陰涼處後可用涼水、濕毛巾、冰塊等敷於老人的額頭、脖子、雙腋窩下、腹股溝等處。體溫在40℃以下者可口服解熱葯，如人丹等。

（2）不要猛喝水

中暑患者應採用少量、多次的飲水方法，每次以不超過300毫升為宜。此外，中暑後還不能大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物，重者會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

2、警惕低血糖

糖友在夏季更應該警惕低血糖。（往期回顧，戳?這個急性併發症很可怕！學好2個急救方，3個預防法拯救你我他......）

原因

夏季氣候悶熱、食欲不振，糖友食物攝入量會明顯偏少，所以，出現低血糖的時候會增加；

而且，又因為天氣炎熱，出汗多、能量消耗大，血糖更容易控制，因此也容易出現低血糖。

急救方法

如果有糖友在家突發低血糖，家人在等待120急救車時，要做好這2步：

（1）先測患者血糖，確定是否為低血糖。有時血糖降得過快時，會出現低血糖癥狀，但此時血糖並不一定低。

（2）確定或懷疑為低血糖後(即使沒有測血糖)，應立即喝糖水或含糖飲料(如橘子汁)，或進食水果糖(最好為葡萄糖片)，及時糾正低血糖現象。

特別需要提醒的是，當血糖過低的糖友或服用阿卡波糖片治療的糖友需要及時就診，而不是進行口服補糖治療。

3、警惕糖尿病酮症酸中毒

夏季還易誘發的一種病是糖尿病酮性酸中毒，它是糖尿病最常見最危險的合并症，若不及時處理常導致死亡，糖友應對此病提高警惕。（往期回顧，戳?它是糖友的魔鬼時刻，救助不及時，或會危及生命！一定要記住急救這2步）

原因

三伏天、天氣炎熱、糖尿病患者出汗多，喝水少或是嘔吐、腹瀉、大量失水，易誘發糖尿病酮性酸中毒或高滲性昏迷。

急救方法

一旦懷疑為酮症酸中毒，患者須立即撥打120去醫院診治。但在等待中，應積極做好下面2件事

（1）用上包子、水和胰島素。

糖友突然在家發生酮症酸中毒，血糖又不太高時，可以多喝淡鹽水或白開水，然後吃二兩包子，用足胰島素，癥狀就有可能緩解。

（2）家中常備血糖儀和尿液試紙。

遇到突然間嘴角歪、精神不好、嗜睡不醒、意識障礙的患者，首先要查下患者的血糖，當血糖大於 33.3mmol/l，血鈉偏高，這就可能是高血糖高滲綜合征了。

不要搞錯酮症酸中毒和高血糖高滲綜合征這兩種病症，出現高血糖高滲綜合征，建議在送病人去醫院的同時先給患者多補充溫開水，保證血液不黏稠，爭得更多的生機。

本文主要的參考資料：健康時報2016年05月30日《酮症酸中毒突發學點家庭急救方》2016年01月11日《糖尿病也有魔鬼時刻》2009年07月16《中暑後不能猛喝水》2008年07月17《中暑了趕快先喝水》2008年07月14日《老人防中暑要睡好》

本期編輯：毛圓圓

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