椎間盤突出的原因及治療方法

椎間盤突出症是非常常見的一種脊柱疾病，並且在我們生活中有許多人都會患上椎間盤突出症。那椎間盤突出症是什麼原因引起的呢?治療椎間盤突出症的方法又有哪些呢?

椎間盤突出症的原因

椎間盤突出症是什麼原因引起的呢?其實引起椎間盤突出症的原因有許多的，而常見的有以下這些原因。

1.腹壓增高

如劇烈咳嗽、便秘時用力排便等。

2.腰姿不當

當腰部處於屈曲位時，如突然加以旋轉則易誘發髓核突出。

3.突然負重

如果患者在未準備充分的前提下，突然腰部受力負荷增加的話，則是容易引起髓核突出的。

4.腰部外傷

急性外傷時可波及纖維環、軟骨板等結構，而促使已退變的髓核突出。

5.職業因素

如汽車駕駛員長期處於坐位和顛簸狀態，易誘發椎間盤突出。

椎間盤突出症的治療方法

以上我們也是知道了椎間盤突出症的原因了，那患上椎間盤突出症的時候應該怎麼治療呢?治療方法又有哪些呢?

一、頸椎間盤突出症

1、非手術療法

非手術療法為本病的基本療法，不僅適用於輕型病例，而且也是手術療法的術前準備與術後康復的保障。

2、藥物治療

可適當應用抗炎、鎮痛藥物，對緩解病情有一定作用。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素等軟骨保護劑進行支持治療。

3、手術療法

對反覆發作，經非手術治療無效，或是出現脊髓壓迫癥狀者，應及早行手術治療。手術方式包括傳統的前路減壓固定融合，或前路突出髓核摘除、人工頸椎間盤置換術，最近又出現了微創經皮內鏡技術下的突出髓核摘除術等新技術。

目前仍以頸前路減壓、摘除突出椎間盤及椎體間植骨融合術為主。對合并有椎管狹窄的病例，再行頸後路椎管擴大減壓術。

二、胸椎間盤突出症

1、非手術療法

1)休息

根據病情輕重可選擇絕對卧床休息、一般休息或限制活動量等。前者主要用於急性期患者，或是病情突然加劇者。

2)胸部制動

胸椎本身活動度甚微，但為安全起見，對活動型病例可輔加胸背支架予以固定，此對病情逆轉或防止惡化具有積極意義。

3)對症處理

包括口服鎮靜葯、外敷鎮痛消炎藥膏、理療、活血化淤類藥物及其他有效的治療措施等，均可酌情選用。

2、手術療法

前路手術

即通過胸腔或胸腹聯合切口抵達胸椎椎節前方施術切除突出的髓核並同時予以內固定(融合)術。

後路手術

此種傳統的術式已沿用多年，大多數醫師都熟悉這一手術途徑，操作上也較容易。但若想切除胸椎椎管前方的髓核則相當困難，尤其是在中央型病例。

椎間盤突出症飲食注意事項

1、少食寒涼的食物

在中醫的角度看來，寒涼食物的食用不僅會影響到腸胃健康，還會導致我們身體中氣血淤積，這對患者的康復是有影響的，所以在腰椎間盤突出的飲食中要避免寒涼的食物。

2、慎食煎炸的食物

類飲食過度攝入會使患者出現便秘的情況，使腹壓增加，導致患者的病情複發或者是加重。

3、多食用富含鈣質的食物

鈣是組成我們骨骼的主要成分，當我們的椎間盤發生病變以後，想要使它快速的恢復，那麼一定要從飲食中攝入足夠的鈣。生活中含鈣量較高的食物有魚、蝦、牛奶等。

4、宜食清淡飲食

患者在治療後為了促進腰部的康復，會適當的減少日常活動，同時腸胃的蠕動也減緩了，為了保護患者的腸胃功能不受影響，平時的飲食應該要以清淡易消化的為主，以免給自己的康復造成其它的影響。

5、宜適當補充蛋白質

盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉等。

6、飲食中注意補充鈣、鎂、鋅等

含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適省補允動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果含量少，可適當吃些營養補充劑。

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