女性應該怎樣做好陰道保健 需要注意這些？

女性陰道保健是很重要的，陰道是女人很重要的部位之一，那在日常生活中要怎樣做好陰道保健呢？需要注意哪些問題呢？要護理好陰道應該知道哪些常識呢？

如何護理陰道1、不過度清潔

過度清潔私處也會埋下黴菌感染的隱患！尤其是頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低陰道的自我抗菌能力，使黴菌有機可趁。

如何護理陰道2、手洗內衣褲

洗衣機方便快捷，但是"黴菌軍團"往往就藏匿其中。據日本大阪環境科學研究所的一項調查研究顯示：幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌！衣服上發現的黴菌大部分也是來自洗衣機桶，而且洗衣機用得越勤裡面滋生的黴菌就越多！

如何護理陰道3、不忽視性伴侶

女性陰道內的黴菌可以傳染給男性的生殖道。但由於由於男性的生殖道較為乾燥，沒有黴菌喜愛的酸性環境，因此當黴菌寄生於男性生殖道時並不會產生明顯的黴菌感染癥狀。但男性體內的黴菌孢子可以通過性接觸再次傳染給女性，造成交叉感染。

如何護理陰道4、不依賴避孕藥

部分女性使用避孕藥後容易發生黴菌性陰道炎反覆，這是因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致黴菌"死而復生"，進一步侵襲陰道組織。

如何護理陰道5、不濫用抗生素

濫用廣譜抗生素在殺滅致病菌的同時也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外來耐葯菌就會乘機大量繁殖，黴菌自然少不了。

如何護理陰道6、注意公共場所衛生

公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。

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