夏季三大場合，最易讓寶寶晒傷

夏季很多家長為了給寶寶降溫，喜歡帶寶寶去游泳池玩耍，在冰冰涼涼的水中孩子們可以自由地遊玩，可是媽咪們卻忽略了一點，游泳池、海灘和山坡都是最容易讓寶寶被嚴重晒傷的三個地方。

一、晒傷原理

人身體受到的紫外線照射是雙倍的，不但有陽光的直接照射，還要接受水面反射的紫外線。而在海拔高的地方，因為陽光的射線更集中，從而也更危險。相對來講，在運動場上陽光的威脅小一些，因為有些射線被深色物體表面吸收了。但是，如果不使用防晒霜而長時間暴露在陽光下，仍然有晒傷的危險。

值得注意的是，即便是透過車窗或雲層的紫外線，仍然有一定的危險性。雖然我們看不到也感覺不到射線存在，但事實是，即使不是晴天，它們仍然存在，所以要時時提醒自己做好孩子的防晒保護措施。

二、最易被晒傷時間段

1、長時間在烈日下玩耍：當寶寶學會走路以後，就喜歡上大自然的一切事物，每天都會想著戶外的美好一切，自然就免不了要外出玩耍了。尤其是2歲以後，寶寶的戶外活動增多了，發生晒傷的機率也增大，由於去海邊玩耍，露天游泳，長時間暴晒並沒有防禦措施而導致日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病的發生。

2、在烈日最強時出門：中午10點至下午3點，是紫外線最強烈的時段，皮膚最容易晒傷。因此，寶寶出門的時間最好選在上午的10點前或下午4點以後。

3、露天游泳：夏天到了，帶寶寶到戶外游泳是件常事，游泳既鍛煉身體，也讓寶寶得到了清涼的感覺。可是，媽媽要特別小心，在水和泳池的折射作用下，紫外線的強度會比外界條件下高，更容易晒傷寶寶的肌膚。

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