如何理解不可理喻的父母？Steve說生活38期

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在和父母相處的過程中，我們有時會遇到一些自己很難理解的情況，比如下面這位知乎網友所提到的狀況。咋一看或許大家都會覺得這父母就是不可理喻，缺乏理性的，可是這樣充滿對立性的批判真的就能解決問題嗎？批判別人問題容易，可如果你也遇到了類似情況又要怎麼辦呢？今天我就和你分享從家庭治療的角度，我們是如何成功解碼看似不可理喻的行為，找到關係改善的切入點的。

知友提問：

父母到我家來總是挑剔一切怎麼辦？

和男友同居，已經訂婚。每次我爸媽來總要挑毛病，各種挑，讓我覺得很受不了。

比如看到我買的宜家風格的茶几和電視櫃，就說我買的東西都不是正經東西，都是小孩子的玩意兒。

比如看到我買的貓咪形狀的餐具也會表示不屑。

挑剔我穿的衣服不好看。

男友做飯的時候我媽在旁邊全程監督，一會說他切菜不應該切成滾刀的應該切成片，一會說他切菜的姿勢不正確，一會說他炒菜不健康應該蒸菜，搞得男友也很不高興，但是出於禮貌男友什麼也沒說。

我倆把冰箱放在廚房，覺得拿東西很方便，父母說放在廚房讓他們覺得很擠，非要搬出去，我說你們倆在這裡才住兩天，我們在這裡要住一輩子，肯定按照我們的習慣來擺放傢具啊，然而我爸媽就不高興了，覺得我不考慮他們的感受。

每次父母來我家都會衝突不斷，不知道如何解決。

求各位知友支招。

我的答覆

從家庭治療的角度來理解這個問題，家庭成員的行為問題都可以放在家庭關係網路和各個成員的互動當中去理解。如果我們看看你的家庭關係的變化，一方面你已經訂婚，即將和男友組建自己的家庭，另一方面你和父母的生活也在逐漸剝離，大家庭分解為兩個小家庭。我猜想或許正是因為這樣的變化，導致了父母對你的挑剔。因為我知道的細節還不夠，所以下面做一些推論，提一些問題供你參考吧。

你在訂婚和與男友同居之前的成長過程中，父母是如何與你互動的？因為你並沒有提到這點，所以我會很好奇這種挑剔行為緣起何時，這個細節對於理解你父母的挑剔行為也很至關重要。

假設你父母在這之前就挑剔，只是在訂婚後行為被強化了，那麼挑剔在之前的關係中扮演了怎樣的角色？當父母挑剔了你，回答來怎樣的結果？比如父母的挑剔或許一直在家庭關係里維持父母的權威或者對你的控制，從而穩定了家庭氛圍，維護了父母的自尊和話語權。被挑剔之後的你又是怎樣反應的？比如你會順從？你的反應反過來是否有強化挑剔這一行為呢？

如果挑剔行為只是在你訂婚之後出現的，那麼可以認為這個行為是對於家庭關係變遷的一個回應。你脫離父母生活，將會組建自己的家庭，包括生活的物理空間上也不再完全對父母開放。如果把家庭作為一個有機體來看待，整體是在向前發展的，但是在當前這個發展階段中，有一些關係是需要變遠，界限被重新定義的。

這樣的背景之下，你覺得挑剔的行為可能帶來怎樣的價值？比如通過挑剔，父母是否得以在一定程度上維繫和你的關係，或者強調他們在你的生活中的價值？他們是否擔心你的獨立會帶來和他們關係的疏遠？他們或許找不到更合適的方式參與到你的生活中來？或許他們不了解你和伴侶的生活狀態，所以希望以這樣的方式來觀察了解？

再往未來看，這是否也是父母在試圖建立起一種新的關係？父母的小家和你的小家，以後要以怎樣的方式相處，是否父母也是在當下通過挑剔在表達著他們的期待和要求？

家庭治療的角度，會認為反覆被重複的行為，在家庭關係當中是有一定的意義，滿足了某些需求的。所以說如果把挑剔看做是一個不斷重複的模式，那麼想要改變這個模式，你就需要搞清楚是什麼在讓這個模式重複，重複給家庭關係帶來了怎樣的價值，以及是否有更合適的方式來取代這個模式。

你可以和父母探討，詢問他們對於挑剔的看法，以及他們渴望達到的目的，同時也和他們反饋這種挑剔給你帶來的體驗，或許他們並不了解挑剔帶來的副作用。或許他們只是單純希望以這樣的方式來保護或者幫助你，但是並未想到這樣的保護反而是傷害。

總之在面對家人的各種看似不可理喻的行為時，我建議不要太快下結論認為父母帶著惡意，讓關係進入敵對。多問一些問題，多站在更宏觀的家庭關係網路角度理解問題，把一個看似簡單的行為解構，去理解它背後隱含的渴望與訴求，這樣的視角會更有助於你找到化解改善角度。

你可能會覺得好像我並沒有提供答案，倒是提了更多的問題。但這恰恰是解決這類問題的關鍵所在，沒有人能夠替代你和你父母的看法，真正的答案只能夠通過和他們的對話當中尋得。因為同樣一個行為，不同的人或許會出於完全不同的動機。雖然文中談的是挑剔，但是同樣的分析方法適用於所有家庭關係中的問題行為。

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