你我一起重生如何?
心引國際瑜伽靜修院六月份的瑜伽斷食療法就要開課咯~夏天就要來臨。讓我們一起清除體內毒素,美美的迎接夏天吧!
開課時間: : 7月1日——7月7日
課程價格:1280元/人
早鳥價:800元/人
兩人同行:800元/人
地址:重慶市沙坪壩區歌樂山國家森林公園心引國際瑜伽靜修院(冰心故居)
心引國際歡迎您的到來!
七日斷食療法分為三個階段:
第一階段2天,為流食加特定的呼吸法加斷食體位法。
第二階段3天,為全斷(不可進食)加特定的呼吸法加冥想加斷食體位法。
第三階段2天,為流食,加特定的呼吸法,加斷食體位法。
溫馨提示:
1.如果嚴重低血糖可自備所需的含糖益生菌。如果嚴重便秘可自備緩瀉液或無糖益生菌(藥房有)。
2.可自帶毛巾、水杯、碗筷和湯勺(建議拳頭大小的碗,因為斷食期間胃部會恢復到原來的大小)。
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