心理學（一）—認知

基礎心理學內容，可分為四個方面：認知；情緒情感和意志；需要和動機；能力和人格。

一、認知。認知也叫認識。是指人認識外界事物的過程。或者說是對作用於人的感覺器官的外界事物，進行信息加工的過程。它包括感覺知覺，記憶思維等心理現象。

心理活動的基礎是感知覺，而感知覺與生理有著密切的關係。我們就必須驗究一下心理活動的生理基礎。

神經系統：首先，我們人類的感知覺，是通過神經系統完成的。神經系統由兩大部分組成，大量神經細胞體集中的地方叫中樞神經系統，包括脊髓和腦。把中樞神經系統和各種感覺器官、運動器官以及內臟系統，聯繫起來的一根一根的神經，組成了外周神經系統。所有的神經系統都由神經元組成。

神經元的功能，在我們的身體上如同電線。他會把外在的接觸感受通過樹突傳遞到內部神經，再通過其他神經元傳輸至大腦。

每一根神經中有很多神經元。外周神經系統就是由遍布全身的神經組成。從解剖上來看外周神經系統包括十二對腦神經和三十一對脊神經。

從功能上劃分：又可以將外周神經系統分為軀體神經系統和自主神經系統。根據自主神經的中樞部位和形態特點。可將其分為交感神經和副交感神經。交感神經和副交感神經具有拮抗的作用。前者的功能在於喚醒有機體調節有機體的能量；後者的功能則在於使有機體恢復或維持安靜的狀態。使有機體儲備能量，維持有機體的機能平衡。

自主神經一般不受意識支配。經特殊訓練，意識或意念可以在一定程度上調節自主神經的活動。自主神經的活動與情緒的表現有密切的關係。

中樞神經系統，包括脊髓和腦。也是外周神經系統的上司，也包含了軀幹神經系統和自主神經系統；交感神經和副交感神經；也包括視聽言動記憶，想像，思維等等感知覺，睡眠和喚醒、情緒情感的運作機制。

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