酷熱中的夏季，來碗綠豆湯讓你消暑祛渴！綠豆湯如何煮？你會嗎？
我們都知道，綠豆湯是我們傳統的一種解暑止渴的佳品，綠豆裡邊含有非常豐富的營養成分，在酷熱的夏天，喝一碗綠豆湯，能給我們帶來很多的溢出，現在就跟大家分享下，日常我們煮綠豆湯的一些小技巧，讓你足不出戶，就能喝到美味的綠豆湯！
首先我們把買好的綠豆放在盆子里用淘洗一下，然後在鍋里放清水適量，注意，先不要把綠豆放進去，等水煮沸以後，再把綠豆放進鍋里，根據口味可以準備些白糖一類的，根據個人口味來食用。
那麼重點來了，如果只是想要消暑的話，我們只需等待十分鐘左右，只喝湯就行了，請注意，只喝湯哦，如果想要解毒的功效，那就煮的時間長一些，湯跟豆子一起吃下，效果很好。因為綠豆的清熱功效在綠豆皮上，解毒功效在綠豆內，看到這裡，你該知道自己需要什麼樣的綠豆湯了吧。
另外需要注意的，體質虛弱或老人兒童，正在吃藥的一類人禁忌和綠豆湯，寒涼體質的人也別喝綠豆湯，這樣只會適得其反，根據自身情況，合理的去喝綠豆湯，才能發揮最大功效哦！
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