蘋果渾身都是寶，會吃蘋果才可靠，你會吃嗎？
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06-17
你所不知道的蘋果功效，蘋果和鹹菜同食可以預防癌症；蘋果和銀耳同食潤肺止咳；蘋果和香蕉同食防止鉛中毒；蘋果和綠茶同食防癌抗老化。
你所不知道的蘋果禁忌，糖尿病人和腎炎患者不宜吃蘋果；蘋果和紫甘藍同食會降低其營養價值；蘋果和沙丁魚同食會造成身體不適。
誰吃蘋果最好呢？准孕媽媽吃蘋果則有利於寶寶減輕孕期反應，貧血，維生素缺乏者，便秘等人群適宜吃蘋果。
蘋果是寶，但不可盲食用，否則會損壞健康。
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