漫步人生旅途，不在乎其目的，繁華的街道，

人潮洶湧。品一壺花草茶，聞著淡淡的花香，

那種給心找到的寄託的感覺，簡直是太安逸了!

初夏到了，小編身邊的朋友，火氣也一天比一天大。

來一壺茶，不僅能降火，還能提醒神腦!

但是呢，初夏喝茶，也是有講究的，

喝不對既不能品嘗到好茶的美好，也不能起到養生的作用。

那初夏應該怎麼喝茶?

胃不好的人多喝紅茶

紅茶是一種發酵茶，比綠茶含有更多的咖啡鹼，

提神利尿的功效也較綠茶要好。一般認為，

紅茶是「熱性」的，特別適合腸胃較弱的人喝。

女性適合喝花茶

花茶較適宜女性飲用。

它有疏肝解郁、理氣調經的功效。

如茉莉花茶有助於產婦順利分娩;

女性在經期前後和更年期，性情煩躁，

飲用花茶可減緩這些癥狀。

經常熬夜喝絞股藍茶

絞股藍補腦安神，能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，

對中樞神經系統有雙向調節作用，

具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

特別對於失眠有很快速的效果。

一般情況下一到二天內睡眠就會得到顯著的改善，

有的用戶當天睡眠就有明顯的改善。

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