第七期，道醫丹道辟穀養生營招生啟告！

第七期道醫丹道辟穀養生營招生啟告！

道教（ID：daoismcn）

如察覺身心疲累，若煩悶一再盤旋，道家丹道辟穀營，化解你的苦與酸。

自然變幻七天一周期，人體細胞七天一代謝，面相手紋七年一改變。

七中蘊藏著宇宙的真相，當覺醒的自性之花絢爛綻放，一切困擾只需一個微笑解答。

給靈魂一個七天，還精神一次清凈，感悟眾苦之永寂，只為了滿血復活

。

道家養生，七日辟穀，平定內心的兵荒馬亂，讓你的無限朝氣復原。

今日小隱在山中，明日重出於江湖！

開

班

緣

起

過度物質化之後，人們飽思淫慾，先天之身心已不再純凈，傳承千年之道醫治「未病」之理被棄如敝履，繁茂美麗的東方文化之花在後人的無知下七零八落一片狼藉。猛然驚醒，冷汗淋漓，去向哪裡，尋回根本？

玄門立性命，福地傳真法，今機緣示現，蒙諸位道長慈悲，願以道門性命之學接引善根，以全真養生之法普惠眾生。人身難得，真師難遇。本次道醫辟穀養生營，諸位道長將道家丹道辟穀養生方法傾囊相授，言傳身教，並配合道門玄理講授，開啟大眾慧命，冀望大眾，勤修妙法，共獲無量福報。

在靈山聖地間遊學，習太極，賞道樂，品道茶，在文化勝景中玩味，在浩瀚無涯的中國人文中探訪，在各方大家的人格魅力中浸淫。管窺道家文化，體悟領會人生的種種存在，找到自己，找到存在的真實意義，把質樸的道家思想融入尋常的簡單生活，讓健康、快樂、智慧真正的成為我們生活中的「空氣」。

期望諸位通過此次活動叩響「眾妙之門」，啟迪人生智慧，清凈身心，感受道家具有「不食不餓、體力不減、精神飽滿、自然排毒、激活元炁」等標誌性特徵的丹道辟穀術。

一、關於道家丹道辟穀術

道教認為，人食五穀雜糧，要在腸中積結成糞，產生穢氣，阻礙成仙的道路。人體中有三蟲（三屍），專靠得此谷氣而生存，有了它的存在，使人產生邪欲而無法成仙。因此為了清除腸中穢氣積除掉三屍蟲，必須辟穀。

辟穀術起於先秦，大約與行氣術同時。集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記?易本命》說：「食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。」是為辟穀術最早的理論根據。道士們模仿《莊子?逍遙遊》所描寫的「不食五穀，吸風飲露」的仙人行徑，達到不長生不老的目的。

辟穀術，是幾千年來在各類經典里均有記載的一個養生法門，最先是由古代宗教修行者發現並延用的修鍊方法。在道家內丹修鍊領域，辟穀術屬於一項入門基礎功課，也是方法體系很完整而且運用最廣泛的一項修鍊法門。

道家辟穀運用特有的方法把人帶進一個不飢餓的生理狀態，對人體「後天」形成的功能及心理養成的習性進行弱化與減低，直至激發與啟動人體「先天」之能量，最終達到對身、心的凈化與統合，使機體自身功能修復，「人生自有長生藥、只是旅途枉自拋」從而調理氣血、平衡陰陽，達到祛病養生、美容瘦身、延年益壽的功效。

作為道家特有的養生秘術，辟穀，先使用道家獨門秘法，排除肝膽內宿積的瘀毒；再通過吐納導引功法，疏通人體經脈，調暢氣機；通過辟穀功法修鍊，激活人體先天精元之氣，升華對身心的固有心智模式。達到「養身、解惑」雙重作用。

二、什麼是真正的「辟穀」？

中國古代道家流傳下來的以求延年益壽、智慧開發的特殊養生術；以道家特殊的服氣、咽津、食餌、導引等手段來吸收宇宙精氣（即道醫所說的「炁」），使人體內真氣流暢、生化有源。

將自身過多的陰性垃圾物質燃燒來提供人體能量，再以先天之氣滋養神明，達到「氣滿不思食」的境地後，從而減少飢餓感和食慾，7天以上自然限制飲食，其特徵是：不飢不食、精力不衰、動作步履一如常人，或尤勝之。

辟穀有別於現代人常常提及的節食、限食、斷食、禁食等概念，後者往往帶有強迫執行的意味。而辟穀乃是一種精氣神提升後的一種狀態，是人體隱藏功能的一種開發、是對生命科學中未知領域的探索。

四、辟穀能給你帶來什麼？

1、

排出身體寒濕，宿便，腸垢，毒素，凈化酸性體質！

2、

減肥6到15斤！

3、

凈化血液美容養顏！

4、

調理慢性病，如心臟，血壓，脾胃，乳腺，血糖高，頭疼，失眠等常見問題！

5、

千年道家導引術，打開身體脈道，令周身氣脈暢通！

6、

打開先天生命系統，在坐卧住行中源源不斷鏈接宇宙高層能量！

7、

頭腦清靈，思維敏銳，開發右腦智慧，激發生命的潛能！

8、

通過內觀獲得常人難以達到的靜修定力！

9、

道門隱秘的添油真火續命法！

10、

上古得道者隱秘不傳的禮陽養生仙術！

11、

肝膽排毒可以清理排出肝臟膽囊內毒素！

辟穀一定不是萬能的，但是辟穀對以上的各種癥狀有改善效果。辟穀非常徹底快速的重啟免疫系統，整理身體各種碎片，排毒瘦身養顏，尤其對高血壓高血脂高血糖的作用顯著，對各種過敏症、對濫服藥物的身體的恢復、對煙酒強度依賴的調治都有顯著的作用。

辟穀的功效不限於在身體狀態的調整，辟穀更是一種修行。辟穀期間需要堅持不懈的進行養生功的修鍊，同時，要抵禦各種習慣和誘惑，夯實人的定力、念力、影響力。大多數辟穀過的同修，會變得更加沉靜睿智有定力，行動力強。從這個效果上來說辟穀能夠開啟智慧，並不為過。

五、道醫丹道辟穀凈化機理

辟穀作為中國道家養生智慧的精粹，可以啟動生命本真系統，激活體內靈熱能量，形成自我循環供給，徹底更新生命質量。

辟穀，著重「形神兼備、協調統一、陰陽平衡、正氣存內、未病先防」；集生理排毒、心理調攝、心靈升華為一體，全方位健康解決方案。

辟穀≠斷食，斷食往往帶有強迫執行不吃的意味，是對身體的摧殘，而辟穀乃是一種精氣神提升後的，達到氣滿不思食的一種狀態！是人體一種隱藏功能的一種開發！是對生命科學中未知領域的探索！

道醫辟穀凈化是讓你通過呼吸→營衛之氣→內觀入定→炁→真氣+封穴控制胃酸→辟穀狀態→最終讓你達到道家修行者氣滿不思食的高層能量養生體態！在這種「氣足不思食」的條件下：

1、

是減少了致病微生物及內外毒素的來源和生成，清潔和凈化了機體，對機體實施了一次大掃除和大凈化；

2、

是加速分解、轉化並排泄掉體內儲存的營養物質及衰老、死亡、變異、突變的組織器官之細胞，又對機體實施了一次不用手術刀的大清掃；

3、

是機體代謝產生了許多中間代謝產物，導致自身中毒，並作為新的刺激源攻擊身體，對機體產生自攻效應，又再次清掃了機體；

4

、

是刺激機體產生許多種生物活性物質，重建機體的結構和功能，激活並恢復系統活力，又進一步凈化和修復了身心健康。

5、

是辟穀期間大量脂肪被消耗利用，肥胖就可以輕輕鬆鬆地解決。

6、

是大量的毒素排除體外，達到養顏美容的樣子。這樣，斷食辟穀通過這幾方面的作用，攻祛病源物，治癒疾病，真正讓人達到「推陳出新」、「優勝劣汰」、「脫胎換骨」、「換然一新」的崇高境界。

六、辟穀和斷食有何區別？

辟穀的標準只有兩句話：一種是精神好，而是感覺飽。而絕食、斷食、沒食都是精神差，感覺餓。這事一種原則性的區別，必須掌握這個標準。

一般來講，不吃有四種形式：辟穀、斷食、絕食、沒食。這四種形式的含義是不同的。

絕食是人體主動的、消極的常態現象。絕食三天、人的體力下降，絕食一周，就有可能死亡。所以絕食是會餓死人的。

斷食是人體有疾病，有東西吃可是人體不能攝取。斷食是人體被動的、消極的病態現象。比如食道，肚子餓想吃，就是咽不下去。還有其它疾病，也能導致不能吃東西。

沒食是之戰爭、災荒等造成的生活困境。人想要吃、可是沒有東西吃，沒食是人體被動的，消極的常態現象。

辟穀是人體主動的、積極的功態現象。辟穀是為了去病、健美、益智等。是對人體有益的一種功態現象。

七、道醫丹道辟穀營報名須知

研

修

對

象

1、

渴望健康瘦身、排毒、養顏、祛痘、祛斑者；

2、

工作壓力大，有憂鬱症或工作厭倦情緒者；

3、

有慢性病特別是高血壓、高血脂、高血糖、脂肪肝、胃腸道慢性炎症、便秘者；

4、

神經性疾病，失眠、頭痛者；

5、

免疫力低、容易傷風感冒、無力易疲勞者；過敏性鼻炎、哮喘等敏感體質者；

6、

戒煙、戒酒屢戒不成功者。

7、

慢性婦科炎症、乳腺增生、內分泌失調的人；

8、

中醫師、按摩師、氣功師、養生師、保健師、美容師等大健康領域的從業人員，為他們提升對於人體的認知，助他們掌握道家養生高知識，紮實提高療效。

9、

注重養生健康，期望提高身體素質的人員。

10、

道學、道醫文化愛好者。

11、

有心追求人生更高境界的修行者。

12、

探索人體奧秘，期望心靈升華的各界人士。

13、

亞健康及慢性病群體，關注養生的人群等；

授

課

道

長

董道長

張道長

報

名

事

項

一、培訓時間：

1、學習時間：

2017年07月09日-2017年07月15日（07月15日早8點後，可返程）。

2、報到時間：

2017年07月09日報到，為不影響正常學習，請學員務必於07月09日下午四點前到達。

註：如航班延誤或時間晚點需自行安排交通。

二、報到地點：

山東省臨沂市河東區九曲三官廟（臨沂市道教協會駐地）

三、乘車路線：

1、

乘坐火車的學員可在臨沂站或臨沂北站下車，乘計程車到報到地點。

2、

乘坐飛機的學員可根據情況選擇飛往臨沂機場的航班。

3、

在臨沂機場下機的學員可乘坐乘計程車到報到地點。。

收

費

標

准

道醫辟穀養生費用：

6800元/人

費用包含：

1、

辟穀期間住宿費用，優秀導遊服務。

2、

丹道辟穀服務費用、課程資料費用。

3、

辟穀丹藥、每日排毒湯及特定飲水費用、當地特色開谷養生營養餐。

4、

住宿標準：養生主題度假村。

5、

豪華旅遊大巴，確保每人一座位（景區旅遊接送）。

6

、

一套道家養生練功服，請提前報身高體重。

7、

不含往返機票 、個人消費、門票、索道及自然單房差等費用。

8、

其他雜費

注

意

事

項

丹道辟穀是項嚴肅的養生活動，為了安全保障，需要有專長醫藥而且有豐富經驗的老師擔任修鍊督導，不宜私自個人聯繫或組織人練習。

1、

請於辟穀前三日起即開始清淡飲食，以粥湯蔬菜水果為主；

2、

為保證辟穀效果，學員必須辦理酒店入住簽到，請攜帶身份證或護照簽到入住酒店，兩人/間；

3、

如有常用藥物請隨身攜帶且照常服用；

4、

簽到時統一領服裝，自備白色襪子；

5、

課程期間必須入住酒店。 您將感受到更專業、更安全、更有效的七天道醫健康辟穀之旅。讓您見證生命的力量，遠離亞健康與疾病！

6、

所有參加辟穀的學員參課前到醫院做個人體檢，這樣方便我們帶功道長在辟穀現場對您的個人狀況作出個性化的指導，更加安全有效！同時也方便您對自己辟穀前辟穀後的身體改善有更加直接的了解，請務必準確告知身體健康情況，如有隱瞞，後果自負！

7、

確定好行程，請將行程安排信息告知，以便統籌安排。

8、

名額有限，報名從速。

不

適

人

群

下面人群，不適合參加辟穀養生活動。

1、精神病患者及有精神病史的人。

2、身體極度虛弱者，病重不能自理者。

3、晚期癌症患者，內臟出血或吐血者，潰瘍病穿孔者，心肌梗塞特別嚴重者，嚴重心臟病和狹心症者，腎病特別嚴重者，肺結核2-3期患者。

4、長期使用胰島素、腎上腺素，或肝腎等人體器官移植者。

5、成長期的少年兒童和成人不足40公斤者。

報

名

方

式

1

手機熱線

孫師兄（18669326597）

2

微信報名

微信號：xuanqingdy，添加時註明「丹道辟穀營」，將有師兄及時聯繫您。

報名微信，長按識別二維碼添加

3

班級規格

為保證有良好的體驗，本次養生營人數比例為，新師兄40人，老師兄10人，共計50人，額滿為止。

特別提醒：

丹道辟穀是項嚴肅的養生活動，為了安全保障，請務必選擇道家正宗辟穀，否則會對身體先天元氣造成很大傷害，適得其反。

丹道辟穀營課程安排

活動時間：

2017年07月09日－07月15日

報到地點：

山東省臨沂市河東區九曲三官廟（臨沂市道教協會駐地）

課程安排

2017/07/09

日 程 安 排

08:00-16:00 報到，填寫

身體狀況

表、閱讀《辟穀簡論》。

19:30~20:30 西派元珠炁辟穀修真須知講議，與辟穀指導師傅交流辟穀事項。

21:30~ 回卧室休息並準備第二天課程。

2017/07/10

日 程 安 排

06:30~07:20 西派歸元樁。

07:30~08:20 西派七星動樁。

09:00~11:30 祈福道場（為學員消災祈福）

12:00~12:30 西派元珠炁養真功。

12:40~13:30 教授西派玉清金仙睡功。

13:40~15:40 西派元珠炁三化修真功。

15:50~16:40 西派元珠炁辟穀答疑。

16:40~17:00 休息

17:00~18:50 習練太極養生功

18:50~19:20 休息

19:20~20:20 西派三寶罡炁坐圜。

21:00~22:00 西派養息圜、休息（房間內）

2017/07/11

日 程 安 排

06:30~07:20 西派歸元樁。

07:30~08:20 西派七星動樁。

09:00~12:00 遊覽蒙山

12:00~12:30 西派元珠炁養真功。

12:30~14:30 西派元珠炁三化修真功。

14:40~15:30 道家十二時辰經絡養生法

15:30~15:50 休息

15:50~16:40 西派元珠炁辟穀答疑。

16:40~17:00 休息

17:00~18:50 習練太極養生功

18:50~19:20 休息

19:20~20:20 西派三寶罡炁坐圜。

21:00~22:00 西派養息圜、休息（房間內）

2017/07/12

日 程 安 排

06:30~07:20 西派歸元樁。

07:30~08:20 西派七星動樁。

08:20~09:20 房間休息

09:20~11:30 遊覽蒙山鬼谷景區

12:00~12:30 西派元珠炁養真功。

12:30~14:30 西派元珠炁三化修真功。

14:40~15:30 道家十二時辰經絡養生法

15:30~15:50 休息

15:50~16:40 西派元珠炁辟穀答疑。

16:40~17:00 休息

17:00~18:50 習練太極養生功

18:50~19:20 休息

19:20~20:20 西派三寶罡炁坐圜。

21:00~22:00 西派養息圜、休息（房間內）

2017/07/13

日 程 安 排

06:30~07:20 西派歸元樁。

07:30~08:20 西派七星動樁。

08:20~09:20 房間休息

09:20~10:10 抄經《西派修真秘要》

10:10~10:30 休息

10:30~11:20 西派元珠炁辟穀道醫講儀。

12:00~12:30 西派元珠炁養真功。

12:30~14:30 西派元珠炁三化修真功。

14:40~15:30 道家十二時辰經絡養生法

15:30~15:50 休息

15:50~16:40 西派元珠炁辟穀答疑。

16:40~17:00 休息

17:00~18:50 習練太極養生功

18:50~19:20 休息

19:20~20:20 西派三寶罡炁坐圜。

21:00~22:00 西派養息圜、休息（房間內）

2017/07/14

日 程 安 排

06:30~07:20 西派歸元樁。

07:30~08:20 西派七星動樁。

08:20~09:20 房間休息

09:20~10:10 抄經《西派修真秘要》

10:10~10:30 休息

10:30~11:20 西派元珠炁辟穀指正講儀。

12:00~12:30 西派元珠炁養真功。

12:30~14:30 西派元珠炁三化修真功。

14:40~15:30 道家十二時辰經絡養生法

15:30~15:50 休息

15:50~16:40 西派元珠炁辟穀答疑。

16:40~17:00 休息

17:00~18:50 習練太極養生功

18:50~19:20 休息

19:20~20:20 西派三寶罡炁坐圜。

21:00~22:00 西派養息圜、休息（房間內）

2017/07/15

日 程 安 排

07:30~08:30 早餐

08:30 酒店度假村集合、退房，乘車返程，結束愉快的旅程

備註：以上課程非確定內容，或會根據情況稍有調整。

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道教

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文章整理 | 青玄 編輯排版 | 青素

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