當前位置:
首頁 > 減肥 > 減肥秘方才5元錢,每天飯後一杯:燃脂刮油,媽媽喝1周淡斑膚嫩

減肥秘方才5元錢,每天飯後一杯:燃脂刮油,媽媽喝1周淡斑膚嫩

這是一位白領姐姐給我的方法,由於久坐,腹部就簡略凸起,游泳圈也隨之而來,小腹婆的稱謂也就來了!她們的確沒有太多空閑的時刻去堅持長時刻的運動減肥,所以只需有空閑的時刻,就泡上一杯紅豆陳皮減肥茶,減肥作用非常好!

左面130斤的我,右邊98斤的我

預備資料:陳皮5克擺布,紅豆200克擺布

1、紅豆提早用清水浸泡一小時擺布

2、泡發脹開後瀝干水分

3、煮鍋中參加清水,水與紅豆的比2:1為佳

4、大火煮開後放入洗凈的陳皮

5、中小火慢煮,大約1-2小時即可。

簡略的幾步就能完結做法,連老媽也常常做來喝,堅持喝1周能瘦4斤肉!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 刮油 的精彩文章:

瘦身葯膳古方,清腸毒,刮油脂,面色紅潤更瘦身!
女生別再傻傻節食減肥了,香蕉泡上它刮油效果好,還你一個水蛇腰
在農村最常見的小食材,被稱為「刮油王」每天用它泡水喝刮油燃脂
脂肪肝的救兵來了,睡前飯後嚼幾塊,刮油燃脂,排凈肝臟垃圾
中醫透露喝這水似燃脂4小時,1天2次甩肉,清腸刮油便秘清空!

TAG:刮油 |

您可能感興趣

紅豆水裡加一寶,燃脂刮油,喝1周瘦5斤,淡斑膚嫩!
脂肪的剋星來了,每天吃點它,燃脂刮油,讓你一月輕鬆瘦10斤!
又胖又土!堅持早起吃一碗,刮油燃脂一整天,快速少減25斤
想減肥的人用它泡水喝,消腫燃脂,2天大腿細一圈,一周瘦10斤
29歲姑娘一個月瘦20斤,每天飯後喝口它,刮油燃脂,越來越瘦
清晨起來吃一碗,刮油燃脂一整天,我五天瘦7斤,月減22斤不反彈
一周喝3次,肚子瘦7斤!燃脂還消痘!
一周減肥食譜,堅持一個月少12斤,膚白了,燃脂祛痘!
春季肥胖者不吃就虧大了,吃一餐暴瘦5天,清腸燃脂,吃3天瘦6斤
脂肪的剋星來了,這些美食堅持吃,刮油又燃脂,讓你一月瘦10斤
夏天最該吃的菜,3塊錢1大捆,焯個水拌一拌,特燃脂
脂肪的剋星來了:用它泡水喝,燃脂刮油,讓你一月輕鬆瘦10斤!
大肚子的「天然剋星」,每天早餐吃一碗,刮油燃脂,瘦身!
冬季多吃這3樣,吸油燃脂天天瘦!
晚餐不吃米飯多吃五種瘦身主食,刮油燃脂又飽腹,半年瘦55斤
脂肪的「剋星」來了!用它泡水喝,燃脂刮油,一月輕鬆瘦10斤!
不起眼一碗粥,每天吃碗燃脂24小時:體輕顏美消腫散瘀,便秘好了!
寶媽瘦身25斤的秘密:一周五天西紅柿減肥食譜,排毒燃脂還淡斑
自製小方子,燃脂刮油,沒事喝一喝,少36斤腰細臉白
把四種食物放在早上吃,刮油燃脂加倍瘦,每周至少多瘦3斤