減肥最好方法，喝水加一物，刮油燃脂，大便暢通減肥8天瘦五斤
減肥飲品，早上一杯，就能幫你刮油燃脂，讓假期過的更加舒適。不用再怕自己長胖。
荷葉茶，荷葉不僅具有很好的觀賞價值，同時藥用價值也是非常不錯的。將荷葉泡水喝具有很好的保健作用，雖然不會像服用西藥那樣出現立竿見影的效果，但是無副作用，減肥的效果非常的不錯。
荷葉茶不僅對減肥的作用比較大，對養好身體的作用也是比較大，還有非常好的養顏護膚的功效，讓你皮膚光滑，痘痘皺紋全無。
零成本製作一壺茶,每天3杯,一周刮油5斤,皮膚白嫩減皺紋
這款」玉米須茶」兼有美容和瘦身的雙重效果。愛美的美眉們，趕快來試試吧！
玉米須茶：
材料：玉米須1把
做法：
1.玉米須一大把
2.清洗乾淨
3.將玉米須放入茶壺
4.加入一壺水
5.煮開即可。
需要減肥的MM每天喝上3杯即可，一周最多能刮油5斤呢。
※喝水的最佳時間，多喝不如會喝！
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