眼睛腫了不用急，這六種方法幫你消除煩惱

生活中你是否也出現過眼睛浮腫，眼皮子腫脹突出，而且還很疼，整日淚眼汪汪好像是滿腹憂愁無法釋懷一般。那麼，出現這種情況該怎麼辦呢?

下面給大家介紹一些消腫的小竅門：

一、 茶敷：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約一刻鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫的程度。

二、 睡前按摩：睡覺前用無名指在眼肚中心方位輕壓按摩10次，每晚鍥而不捨，以紓緩眼部浮腫的疑問，也能舒緩眼部的疲倦。

三、 生果敷眼：睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持運用可減輕下眼袋。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後常常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲乏的雙眼，而且還有減輕眼下囊袋的成效。

四、 冰敷：一早醒來雙眼浮腫，可用冰敷十分鐘。腫泡眼的急救法便是冰敷，可利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷在浮腫的眼皮上，運用後有明顯作用。

五、 冰塊+雞蛋：用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可縮短血管幫忙消腫。

你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了以後，包了皮，在眼皮上翻滾雙眼腫了不會很快就消的，色彩變成了有些深的赤色，最終會變成青紫的。不要揉，不要哭，假設哭會加重雙眼充血。

準確的做法是冷敷和熱敷替換進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水滲透)輪番敷在雙眼上，眼皮浮腫的體現會很快不見。

六、 按摩消除雙眼浮腫

穴位按摩可以影響身體相應的技能，眼部的穴位感臟腑功用有關，恰當的影響可以幫忙消除浮腫。

按摩辦法：鬆懈嚴峻肌肉：在眼窩上方用中指和無名指按壓，以眼角至眼尾方向重複做3次。

眼部循環：由眼尾至眼角的方向，用無名指以畫小圈的辦法滑動按摩，重複做5次。

逆時針方向：由下眼瞼的眼角初步，用無名指以畫小圈的辦法沿著逆時針方向按壓。

悄然按壓穴位：逐漸將按壓延伸到太陽穴，稍微增加力度並停留3秒，重複3次。

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